Contente
- Por que acontece a incontinência urinária e intestinal?
- O que causa a incontinência urinária ou intestinal?
- Gerenciando a incontinência urinária e intestinal
A incontinência urinária ou intestinal significa um problema de retenção da urina ou das fezes. Você pode ter passagem indesejada de urina ou fezes que não consegue controlar. Essas condições podem ser estressantes de lidar. Mas não se sinta envergonhado de falar com seu médico. Eles estão acostumados a lidar com esses problemas e podem ajudá-lo a gerenciar o problema.
Por que acontece a incontinência urinária e intestinal?
Quando a bexiga e o intestino funcionam normalmente, os nervos dizem a certos músculos quando ficar tensos e quando relaxar. Os nervos da medula espinhal enviam mensagens do cérebro para a bexiga. Os músculos esfincterianos controlam o fluxo da urina. Os músculos do reto e do ânus controlam ou liberam as fezes. Esses processos nervosos e musculares permitem que a urina e as fezes sejam removidas quando você quiser.
O que causa a incontinência urinária ou intestinal?
Muitas condições podem afetar os nervos e músculos que controlam a bexiga e o intestino.
A incontinência urinária pode ser causada por fatores como:
Danos aos nervos nos músculos do esfíncter
Retenção da urina por muito tempo (retenção de urina), o que pode danificar a bexiga
Ter que urinar muitas vezes durante o dia e a noite, muitas vezes com urgência (bexiga hiperativa)
Diarréia
Constipação
A incontinência intestinal pode ser causada por coisas como:
Diarréia
Constipação
Danos ao sistema nervoso causados por doenças ou lesões
Parto vaginal
Reto saliente para baixo no ânus (prolapso retal)
Reto empurrando para dentro da vagina (retocele)
Doença de Crohn ou colite ulcerosa
Qualquer tipo de incontinência pode ser causado por fatores como:
Efeitos colaterais de medicamentos
Estresse
Esclerose múltipla
Derrame
Doença de Alzheimer
Diabetes
Infecções, incluindo medula espinhal ou infecções cerebrais
Hemorróidas
Problemas com o assoalho pélvico
Danos após a cirurgia
Gerenciando a incontinência urinária e intestinal
Alguns tratamentos comuns são:
Mudanças na comida ou bebida. Aumentar a ingestão de fibras pode ajudar a controlar a diarreia e a constipação. Beber muitos líquidos também pode aliviar a constipação. Não beber líquidos em determinados momentos pode ajudar a controlar a bexiga hiperativa e a incontinência urinária.
Exercícios. Os exercícios de Kegel podem fortalecer os músculos esfincterianos e o assoalho pélvico. Isso pode ajudá-lo a ter um melhor controle.
Medicação. Alguns medicamentos podem ajudar a controlar a incontinência intestinal. Os medicamentos antidiarreicos podem ajudar a controlar a diarreia. E os remédios podem ajudar os músculos da bexiga a relaxarem, proporcionando um melhor controle.
Manter um horário de banheiro. Definir um horário regular para usar o banheiro pode dar a você um melhor controle. Isso inclui tentar urinar ou evacuar no mesmo horário todos os dias.
Estimulação elétrica. Esta terapia pode estimular nervos danificados. Isso pode lhe dar um melhor controle dos músculos da bexiga ou intestino.
Cirurgia. Em casos raros, você pode precisar de cirurgia para reparar danos aos músculos ou nervos.
Seu provedor de serviços de saúde trabalhará com você para criar um plano de tratamento.