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Acne mechanica é uma forma de acne que qualquer pessoa pode ter, mas é especialmente comum em atletas, estudantes e soldados. Este tipo de acne é desencadeado por excesso de calor, pressão, fricção ou fricção da pele.A acne mecânica pode se desenvolver em qualquer parte do rosto ou corpo (como costas, ombros ou nádegas). Se você já tem tendência a fugas, é mais provável que desenvolva acne mecânica.
Sua aparência varia de comedões pequenos e imperceptíveis a pápulas e pústulas inflamadas.
Nos estágios iniciais, a pele pode parecer áspera ou irregular, mesmo que você não consiga ver as espinhas reais. Mas, à medida que a acne mecânica progride, essas pequenas erupções podem ficar irritadas e evoluir para manchas inflamadas mais óbvias.
O que causa acne Mechanica?
A maior diferença entre acne mecânica e acne comum comum (chamada acne vulgar) é a causa. Embora a acne comum tenha raízes hormonais, a causa da acne mecânica é completamente física e se resume a uma palavra: atrito.
Qualquer coisa que retenha o calor contra o corpo por um período prolongado de tempo, esfregue ou coloque pressão sobre a pele pode desencadear a acne mecânica.
São coisas como:
- Equipamentos atléticos, protetores e capacetes
- Alças de mochilas, bolsas e bolsas
- Chapéus e bandanas
- Alças de sutiã
- Roupas justas e roupas íntimas
Todas essas coisas prendem e retêm o calor e o suor contra a pele, fazendo com que os folículos capilares (também conhecidos como poros) fiquem bloqueados. Com a fricção contínua, os poros ficam irritados e essas pequenas manchas se transformam em espinhas vermelhas maiores.
O equipamento atlético é o principal culpado, especialmente para meninos adolescentes. Tapetes de futebol ou hóquei, bonés de beisebol, faixas e capacetes podem desencadear a acne mechanica, porque são pesados, rígidos e não respiram. Eles podem exercer muita fricção contra a pele. E quando você os usa, fica suado. Esta é uma receita perfeita para acne mechanica.
Os soldados são outro grupo que costuma ter essa forma de acne. Embalar equipamentos pesados por longos períodos coloca pressão na pele, causando irritação e erupções cutâneas. É especialmente comum em jovens soldados estacionados em áreas quentes e úmidas.
Roupas justas e roupas íntimas estão entre outros criminosos. As fugas podem se desenvolver sob as alças justas do sutiã. O atrito causado por roupas muito justas ou umedecidas pelo suor pode causar erupções na parte interna das coxas, por exemplo, ou na bunda.
Não são apenas roupas e equipamentos que podem causar acne. Os violinistas podem notar uma área de rachaduras no queixo, onde seu instrumento repousa. Falar ao telefone por longos períodos regularmente pode causar erupções nas laterais do rosto.
É Acne Mechanica ou Acne comum?
Acne mechanica e acne comum parecem quase idênticas. Mas na maioria das vezes você pode descobrir o que está desencadeando suas fugas com apenas um pouco de trabalho de detetive.
Pistas de que sua acne é acne mecânica:
- Sua pele está relativamente limpa em outras áreas, mas você está surgindo em pontos estratégicos. Por exemplo, seu rosto está claro, exceto onde está a faixa do chapéu. Ou você só tem espinhas em um ombro, e é o mesmo ombro que segura a alça da bolsa.
- A acne do seu corpo surgiu repentinamente depois que você começou a malhar (e, conseqüentemente, a sair com roupas de ginástica apertadas).
- Você tem acne durante a temporada de esportes que desaparece completamente na entressafra.
- Sua acne nas costas e ombros desaparece durante o verão, mas retorna com o ano letivo e sua mochila pesada.
A acne mecânica geralmente desaparece completamente quando o culpado é retirado. Porém, isso nem sempre é prático. Se você é violinista ou atleta, não vai parar de fazer música ou praticar seu esporte. Nem você deveria. Porque existem outras maneiras de tratar a acne mecânica.
Tratando Acne Mechanica
A maioria dos casos de acne mecânica responde bem a tratamentos sem receita com ácido salicílico ou peróxido de benzoíla. Experimente um limpador facial ou corporal que contenha um desses ingredientes e use-o diariamente.
Limpe completamente as áreas afetadas, mas não esfregue. A fricção adicional causada por esfregar a pele pode piorar as erupções. É melhor usar uma toalha macia ou simplesmente as mãos nuas.
As loções de peróxido de benzoíla também são tratamentos eficazes para a acne mecânica. Comece aplicando apenas algumas vezes por semana e vá aumentando gradualmente até duas vezes por dia. Permitir que sua pele se aclimate ao peróxido de benzoíla ajudará a minimizar a secura, descamação e descamação.
Esteja ciente de que o peróxido de benzoíla alveja o tecido. Espere até que o produto seja completamente absorvido antes de se vestir ou use roupas velhas que não se importem de manchar. Usar lençóis brancos também pode ajudar a minimizar as manchas de peróxido de benzoíla.
O uso de tecidos sintéticos pode piorar a mecânica da acne, pois retém o calor contra o corpo. Sempre que possível, use tecidos naturais, como algodão respirável. Como a maioria dos uniformes esportivos é feita de tecidos sintéticos, tente usar uma camiseta de algodão por baixo. Isso é especialmente importante sob as almofadas esportivas, para ajudar a reduzir a quantidade de atrito na pele.
Se possível, tente evitar coisas que roçam sua pele nas áreas onde você tem tendência a erupções. Experimente uma bolsa de mão em vez de uma mochila. Não use chapéus, bonés justos ou bandanas por longos períodos.
Obviamente, você não deve parar de usar equipamentos de proteção, como capacetes e almofadas esportivas. Mas você pode tomar banho imediatamente após as atividades esportivas para enxaguar o suor irritante.
Infecções por Staph e MRSA em atletasSe os produtos sem prescrição médica não estiverem funcionando após 12 semanas de uso, é hora de visitar um dermatologista. Você pode precisar de uma medicação para acne prescrita para obter a acne sob controle. Além disso, seu dermatologista terá sugestões adicionais para ajudar a limpar sua pele.
Uma palavra de Verywell
A acne pode ser um problema frustrante. Mas se você for paciente e consistente com seus tratamentos, poderá ver uma melhora em sua pele.
Tanto quanto possível, tente evitar qualquer coisa que esfregue ou coloque pressão em áreas que são propensas a erupções. Sempre tome banho o mais rápido possível após suar e use seus tratamentos para acne de forma consistente.
Se você tiver alguma dúvida de que o que está vendo é acne, peça a um médico para verificar se você está recebendo o tratamento correto.
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