Contente
- Limpe o rosto pelo menos duas vezes por dia
- Use um adstringente
- Use produtos à base de água e sem óleo
- Não esfregue a pele
- Esfoliar e usar tratamentos para acne
- Uma palavra de Verywell
Ainda assim, a pele oleosa e as erupções de acne que frequentemente vêm com ela podem ser frustrantes. Com os cuidados certos, você pode domar o brilho oleoso, melhorar a acne e aprender a abraçar o seu tipo de pele.
Limpe o rosto pelo menos duas vezes por dia
Uma maneira simples de manter a pele oleosa sob controle é limpar o rosto regularmente. Lave o rosto duas vezes ao dia, de manhã e à noite.
Use um sabonete espumante ou limpador facial sobre produtos de limpeza à base de creme ou loção. Os produtos de limpeza em espuma fazem um trabalho muito melhor, eliminando o excesso de óleo e deixando sua pele com uma sensação de frescor e limpeza.
Você também deve limpar o rosto (e o corpo, se as erupções corporais forem um problema) depois de suar, como depois da aula de ginástica ou malhar. O suor pode irritar as erupções e levar a um tipo específico de acne chamado acne mecânica.
Se água e sabão não estiverem disponíveis imediatamente, mantenha um estoque de panos de limpeza pré-umedecidos em sua bolsa para limpar sua pele. Há uma abundância de panos de limpeza facial no mercado, mas até lenços umedecidos sem perfume servem.
No entanto, tome cuidado com a limpeza excessiva. Limpar o rosto com muita frequência pode irritar a pele. E como a acne não é causada por um rosto oleoso ou sujo, apenas lavar com mais frequência não vai limpar as erupções.
Use um adstringente
Um adstringente é outra boa maneira de controlar o óleo. Os adstringentes são como tonificantes, exceto que são feitos especialmente para os tipos de pele oleosa. Os adstringentes ajudam a remover o excesso de óleo da pele e a fechar os poros (pelo menos temporariamente).
Para usar, aplique uma bola de algodão ou almofada de algodão e limpe em todo o rosto e pescoço. Faça isso após a limpeza, mas antes de aplicar seu hidratante ou medicamentos tópicos para acne.
Adstringentes também são ótimos para usar entre as lavagens para limpar o excesso de óleo e se livrar do brilho oleoso que aparece durante o dia. Alguns adstringentes contêm ingredientes, como ácido glicólico ou ácido salicílico, que também podem ajudar a eliminar as erupções.
Mas você não precisa de uma marca sofisticada. Mesmo a simples hamamélis funciona para remover o excesso de óleo e é muito barata (cerca de um dólar por 16 onças).
Use produtos à base de água e sem óleo
Obviamente, você não quer colocar mais óleo na pele do que já existe. Procure "sem óleo" no rótulo, especialmente para aqueles produtos sem enxágue, como hidratantes, protetor solar e maquiagem.
Você também pode usar produtos rotulados como não comedogênicos. Isso significa que são menos propensos a causar bloqueios de poros (comedões) e menos propensos a desencadear acne.
Produtos à base de água são outra ótima opção para os tipos de pele oleosa. Os produtos à base de água usam uma base de gel e não deixam nenhum resíduo pesado na pele. Eles parecem virtualmente sem peso na pele.
Você pode encontrar géis hidratantes à base de água, filtros solares e base de maquiagem. Verifique a etiqueta; muitos deles são comercializados para pessoas com pele oleosa e com tendência a erupções cutâneas.
Seus medicamentos tópicos para acne também têm opções à base de água. Differin, Retin-A, Onexon e muito mais vêm em forma de gel. Se o seu medicamento atual para acne parecer muito pesado ou oleoso para o seu gosto, pergunte ao seu dermatologista se há uma opção de gel.
Não esfregue a pele
Aqueles de nós com pele oleosa parecem especialmente condicionados a esfregar e pode ser um hábito difícil de quebrar. Afinal, esfregar a pele não ajudará a limpar profundamente os poros, limpar a acne e reduzir a oleosidade?
Surpreendentemente, não. Esfregar a pele com esfregões, compressas ou panos abrasivos não deixará sua pele menos oleosa e não melhorará a acne. No entanto, isso irrita a pele. Oleosa ou não, seja gentil com sua pele e trate-a com delicadeza.
Esfoliar e usar tratamentos para acne
Os tratamentos da acne e os produtos esfoliantes reduzem o excesso de óleo e também podem melhorar a aparência dos poros dilatados. A pele oleosa e os poros dilatados muitas vezes andam de mãos dadas e podem ser tão frustrantes quanto a própria acne. Embora você não possa diminuir o tamanho dos poros permanentemente, pode torná-los menores.
Muitos medicamentos para acne têm dupla função e reduzem os poros dilatados, enquanto limpam as erupções. Os retinóides tópicos, em particular, são bons para minimizar os poros grandes. O ácido salicílico de venda livre é outra opção.
Se a acne não é um grande problema para você, mas você gostaria de reduzir a aparência dos seus poros dilatados, produtos esfoliantes são o melhor. Os alfa-hidroxiácidos, como o ácido glicólico, mantêm os poros livres de resíduos, fazendo-os parecer menores.
Uma palavra de Verywell
Assim como todas as coisas boas, a melhoria leva tempo, quer você esteja querendo limpar as erupções ou apenas reduzir a quantidade de brilho oleoso em sua pele. Uma boa rotina de cuidados com a pele adaptada ao seu tipo de pele oleosa o ajudará a fazer exatamente isso. Não hesite em ligar para o seu dermatologista se precisar de ajuda.