Dieta e boa saúde

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Autor: Louise Ward
Data De Criação: 4 Fevereiro 2021
Data De Atualização: 13 Novembro 2024
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Dieta e boa saúde - Enciclopédia
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visão global

Uma dieta bem equilibrada é apropriada para uma pessoa de qualquer idade. Uma dieta saudável é especialmente importante para as crianças, já que uma variedade de alimentos é necessária para o desenvolvimento adequado. Outros elementos de boa saúde incluem exercício, descanso e evitação de estimulantes, como açúcar e cafeína.

Data da revisão 21/09/2011

Atualizado por: David Zieve, MD, MHA, Diretor Médico, A.D.A.M., Inc; Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Professor Assistente Clínico de Pediatria, Faculdade de Medicina da Universidade de Washington.