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O seu médico poderá pedir-lhe para acompanhar a sua pressão arterial em casa. Para fazer isso, você precisará obter um monitor de pressão arterial em casa. O monitor escolhido deve ser de boa qualidade e se encaixar bem.
MONITORES MANUAL DE PRESSÃO ARTERIAL
- Dispositivos manuais incluem uma braçadeira que envolve seu braço, uma ampola de borracha e um medidor que mede a pressão sangüínea. Um estetoscópio é necessário para ouvir o sangue pulsando pela artéria.
- Você pode ver sua pressão arterial no mostrador circular do medidor à medida que a agulha se move e a pressão no manguito sobe ou desce.
- Quando usados corretamente, os dispositivos manuais são muito precisos. No entanto, eles não são o tipo recomendado de monitor de pressão arterial para uso doméstico.
MONITORES DE PRESSÃO ARTERIAL DIGITAL
- Um dispositivo digital também terá uma braçadeira que envolve o seu braço. Para inflar o manguito, você pode precisar usar uma bola de borracha. Outros tipos irão inflar automaticamente quando você apertar um botão.
- Depois que o manguito for inflado, a pressão cairá lentamente por conta própria. A tela mostrará uma leitura digital da sua pressão arterial sistólica e diastólica.
- Depois de mostrar sua pressão arterial, a braçadeira será esvaziada por conta própria. Na maioria das máquinas, você deve aguardar 2 a 3 minutos antes de usá-lo novamente.
- Um monitor de pressão arterial digital não será tão preciso se o seu corpo estiver se movendo quando você estiver usando-o. Além disso, uma frequência cardíaca irregular tornará a leitura menos precisa. No entanto, os monitores digitais são a melhor escolha para a maioria das pessoas.
DICAS PARA MONITORAR SUA PRESSÃO ARTERIAL
- Pratique o uso do monitor com seu médico para ter certeza de que você está tomando a sua pressão sanguínea corretamente.
- Seu braço deve ser apoiado, com o braço no nível do coração e os pés no chão (costas apoiadas, pernas não cruzadas).
- É melhor medir sua pressão arterial depois de descansar por pelo menos 5 minutos.
- NÃO tome a sua pressão arterial quando estiver estressado, tiver tomado cafeína, ou tiver usado um produto de tabaco nos últimos 30 minutos, ou tenha exercido recentemente.
Nomes alternativos
Hipertensão - monitoramento domiciliar
Referências
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Data da revisão 21/05/2017
Atualizado por: Laura J. Martin, MD, MPH, Conselho ABIM Certificado em Medicina Interna e Hospice e Medicina Paliativa, Atlanta, GA. Também revisado por David Zieve, MD, MHA, Diretor Médico, Brenda Conaway, Diretor Editorial, e o A.D.A.M. Equipe editorial.