Contente
- Ligação é um processo
- Dicas para se relacionar com seu bebê
- Aceite a ajuda de outros
- Obstáculos à ligação
- Quando chamar seu médico
- Referências
- Data da revisão 16/02/2017
A ligação acontece quando você e seu bebê começam a sentir um forte apego entre si. Você pode sentir muito amor e alegria quando olha para o seu bebê. Você pode se sentir muito protetor com seu bebê.
É este primeiro relacionamento com você que ensina os bebês a se sentirem seguros e bons consigo mesmos com outras pessoas. Eles aprendem a confiar em você porque sabem que você está prestando atenção a eles e cuidando deles. Os bebês que têm fortes laços com os pais têm maior probabilidade de confiar nos outros e de ter bons relacionamentos quando adultos.
Ligação é um processo
Você e seu bebê podem se unir em poucos minutos, durante alguns dias ou algumas semanas. O vínculo pode levar mais tempo se o bebê necessitar de cuidados médicos intensivos ao nascer, ou se você tiver adotado o bebê. Saiba que você pode se relacionar com seu filho adotivo, assim como os pais biológicos se relacionam com seus filhos.
NÃO se preocupe ou sinta-se culpado se levar mais tempo do que o esperado para formar um vínculo estreito com seu bebê. Isso não significa que você é um pai ruim. Enquanto você estiver cuidando das necessidades básicas do bebê, o vínculo se formará.
Dicas para se relacionar com seu bebê
Se o processo de parto transcorrer suavemente, seu bebê pode estar muito alerta ao nascer. Aproveite este momento para segurar e olhar para o seu bebê. Esta é uma ótima chance de se relacionar. Outros momentos de ligação podem ocorrer quando você:
- Amamentar. Se você escolher amamentar, seu bebê ficará apegado ao seu cheiro e tocará durante as mamadas.
- Alimentação de garrafas. Durante a mamadeira, seu bebê também pode se familiarizar com o seu olfato e tato.
- Segure seu bebê, especialmente pele a pele quando puder.
- Faça contato visual com seu bebê.
- Responda ao seu bebê quando ele chorar. Algumas pessoas se preocupam em estragar um bebê. Mas você não vai estragar seu bebê com muita atenção.
- Brinque com seu bebê.
- Fale, leia e cante para o seu bebê. Isso o ajuda a se familiarizar com o som da sua voz.
Aceite a ajuda de outros
Quando você traz sua casa recém-nascida, seu trabalho é cuidar do seu bebê e vínculo. Isso é mais fácil se você tiver ajuda em casa. Você pode ficar muito cansado de todas as novas responsabilidades que surgem ao ter um novo bebê. Deixe os amigos e a família fazerem tarefas rotineiras como lavanderia, compras de supermercado e culinária.
Obstáculos à ligação
Você pode ter problemas para se relacionar com seu bebê se você:
- Teve um longo ou difícil processo de parto
- Sentir-se exausto
- Experimente mudanças de humor ou alterações hormonais
- Sofre de depressão pós-parto
- Ter um bebê que precisa de cuidados médicos especiais
Novamente, isso não significa que você é um pai ruim ou que nunca formará um vínculo. Só pode levar mais tempo e esforço.
Quando chamar seu médico
Depois de algumas semanas cuidando de seu recém-nascido, se você não se sentir ligado ou se sentir separado ou ressentido com seu bebê, fale com um profissional de saúde. Se você tem depressão pós-parto, certifique-se de obter ajuda profissional o mais rápido possível.
Referências
Carlo WA. O recém-nascido. Em: Kliegman RM, Stanton BF, St Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 20ª ed. Filadélfia, PA: Elsevier; 2016: cap.
Robinson L, Saisan J, M Smith, Segal J. Construindo um vínculo de apego seguro com seu bebê. Site Helpguide.org. www.helpguide.org/articles/parenting-family/building-a-secure-attachment-bond-with-your-baby.htm. Acessado em 9 de março de 2017.
Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA. Ligando-se ao seu bebê. www.childwelfare.gov/pubPDFs/bonding.pdf. Acessado em 9 de março de 2017.
Data da revisão 16/02/2017
Atualizado por: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Professor Assistente Clínico de Pediatria, Faculdade de Medicina da Universidade de Washington, Seattle, WA. Também revisado por David Zieve, MD, MHA, Diretor Médico, Brenda Conaway, Diretor Editorial, e o A.D.A.M. Equipe editorial.