Diabetes gestacional - autocuidado

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Autor: Monica Porter
Data De Criação: 14 Marchar 2021
Data De Atualização: 14 Novembro 2024
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A Gestão Do Autocuidado De Mulheres Com Diagnóstico Diabetes Mellitus Gestacional
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O diabetes gestacional é o açúcar elevado no sangue (glicose) que começa durante a gravidez. Se você foi diagnosticado com diabetes gestacional, aprenda como controlar o açúcar no sangue para que você e seu bebê permaneçam saudáveis.


O que é diabetes gestacional?

A insulina é um hormônio produzido em um órgão chamado pâncreas. O pâncreas está abaixo e atrás do estômago. A insulina é necessária para mover o açúcar no sangue para as células do corpo. Dentro das células, a glicose é armazenada e depois usada para energia. Os hormônios da gravidez podem impedir que a insulina faça seu trabalho. Quando isso acontece, o nível de glicose pode aumentar no sangue de uma mulher grávida.

Com diabetes gestacional:

  • Não há sintomas em muitos casos.
  • Sintomas leves podem incluir aumento da sede ou tremores. Esses sintomas geralmente não são fatais para a gestante.
  • Uma mulher pode dar à luz um bebê grande. Isso pode aumentar a chance de problemas com a entrega.
  • Uma mulher tem um risco maior de pressão alta durante a gravidez.

Como é gerenciado?

Tornar-se grávida quando você está no seu peso corporal ideal pode ajudar a diminuir sua chance de ter diabetes gestacional. Se você está acima do peso, tente perder peso antes da gravidez.


Se você desenvolver diabetes gestacional:

  • Uma dieta saudável pode manter o açúcar no sangue controlado e pode impedir que você precise de remédios. Uma alimentação saudável também pode evitar que você ganhe muito peso na gravidez. Ganho de peso em excesso pode aumentar o risco de diabetes gestacional.
  • Seu médico, enfermeiro ou nutricionista criará uma dieta só para você. O seu médico pode pedir-lhe para acompanhar o que come.
  • O exercício ajudará a manter o açúcar no sangue sob controle. Uma atividade de baixo impacto, como caminhar, é um tipo de exercício seguro e eficaz. Tente caminhar de 1 a 2 milhas (1,6 a 3,2 quilômetros) de cada vez, 3 ou mais vezes por semana. Natação ou usando uma máquina elíptica funcionam tão bem. Pergunte ao seu provedor que tipo de exercício, e quanto, é melhor para você.
  • Se mudar sua dieta e exercício não controlar seu nível de açúcar no sangue, você pode precisar de remédio oral (tomado por via oral) ou terapia com insulina (injeções).

Quais são os riscos do diabetes gestacional?

As mulheres que seguem o plano de tratamento e mantêm o açúcar no sangue normal ou próximo do normal durante a gravidez devem ter um bom resultado.


Açúcar no sangue que é muito alto aumenta os riscos para:

  • Natimorto
  • Bebê muito pequeno (restrição de crescimento fetal) ou bebê muito grande (macrossomia)
  • Trabalho de parto difícil ou cesariana (cesariana)
  • Problemas com açúcar no sangue ou eletrólitos no bebê durante os primeiros dias após o parto

Verificando o seu açúcar no sangue

Você pode ver o quão bem você está fazendo, testando seu nível de açúcar no sangue em casa. Seu médico pode pedir que você verifique seu nível de açúcar no sangue várias vezes ao dia.

A maneira mais comum de verificar é picar o dedo e tirar uma gota de sangue. Então, você coloca a gota de sangue em um monitor (máquina de teste) que mede sua glicose no sangue. Se o resultado for muito alto ou muito baixo, você precisará monitorar de perto o seu nível de açúcar no sangue.

Seus provedores seguirão seu nível de açúcar no sangue com você. Certifique-se de saber qual deve ser seu nível de açúcar no sangue.

Administrar seu açúcar no sangue pode parecer muito trabalho. Mas muitas mulheres são motivadas por seu desejo de garantir que tanto elas como seus bebês tenham o melhor resultado possível.

Visitas e testes para você e seu bebê

Seu provedor irá verificar de perto você e seu bebê durante a gravidez. Isso incluirá:

  • Visitas com seu provedor toda semana
  • Ultra-sonografias que mostram o tamanho do seu bebê
  • Um teste sem estresse que mostra se seu bebê está bem

Se você precisar de insulina ou remédio oral para controlar seu nível de açúcar no sangue, talvez seja necessário induzir o parto 1 ou 2 semanas antes do parto.

Após a sua entrega

Mulheres com diabetes gestacional devem ser vigiadas de perto após o parto. Eles também devem continuar a ser verificados em consultas futuras para sinais de diabetes.

Níveis elevados de açúcar no sangue geralmente voltam ao normal após o parto. Ainda assim, muitas mulheres com diabetes gestacional desenvolvem diabetes dentro de 5 a 10 anos após o parto. O risco é maior em mulheres obesas.

Quando chamar o médico

Ligue para o seu provedor para os seguintes problemas relacionados ao diabetes:

  • Seu bebê parece estar se movendo menos em sua barriga
  • Você tem visão turva
  • Você está com mais sede do que o normal
  • Você tem náuseas e vômitos que não desaparecem

É normal sentir-se estressado ou deprimido por estar grávida e ter diabetes. Mas, se essas emoções estão sobrecarregando você, ligue para o seu provedor. Sua equipe de saúde está lá para ajudá-lo.

Nomes alternativos

Gravidez - diabetes gestacional; Cuidado pré-natal - diabetes gestacional

Referências

Associação Americana de Diabetes. Gestão da diabetes na gravidez. Diabetes Care. 2017; 40 (Supl 1): S114-S119. PMID: 27979900 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27979900.

Landon MB, Catalão PM, Gabbe SG. Diabetes mellitus complicando a gravidez. Em: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, e outros, eds. Obstetrícia: Gravidezes Normais e Problemáticas. 7a ed. Filadélfia, PA: Elsevier; 2017: cap 40.

Moore TR, Hauguel-De Mouzon S, Catalano P. Diabetes na gravidez. Em: Creasy RK, Resnik R, Iams JD, CJ Lockwood, Moore TR, Greene MF, eds. Medicina Materno-Fetal de Creasy e Resnik: Princípios e Prática. 7a ed. Filadélfia, PA: Elsevier Saunders; 2014: chap 59.

Data da revisão 26/4/2017

Atualizado por: Irina Burd, MD, PhD, Professor Associado de Ginecologia e Obstetrícia na Escola de Medicina da Universidade Johns Hopkins, Baltimore, MD. Revisão fornecida pela VeriMed Healthcare Network. Também revisado por David Zieve, MD, MHA, Diretor Médico, Brenda Conaway, Diretor Editorial, e o A.D.A.M. Equipe editorial.