Contente
- Cuidados pessoais
- Medicamentos que ajudam na espasticidade
- Quando chamar o médico
- Nomes alternativos
- Referências
- Data da revisão 30/04/2018
A espasticidade muscular, ou espasmos, faz com que os músculos se tornem rígidos ou rígidos. Também pode causar reflexos tendinosos profundos e exagerados, como uma reação instintiva quando seus reflexos são verificados.
Cuidados pessoais
Essas coisas podem piorar sua espasticidade:
- Sendo muito quente ou muito frio
- A hora do dia
- Estresse
- Roupas apertadas
- Infecções e espasmos da bexiga
- Seu ciclo menstrual (para mulheres)
- Certas posições do corpo
- Novas feridas ou úlceras na pele
- Hemorróidas
- Estar muito cansado ou não dormir o suficiente
Seu fisioterapeuta pode ensinar a você e ao seu cuidador exercícios de alongamento que você pode fazer. Esses alongamentos ajudarão a impedir que os músculos fiquem mais curtos ou apertados.
Ser ativo também ajuda a manter os músculos soltos. Exercícios aeróbicos, como natação e exercícios de fortalecimento da força são úteis, assim como praticar esportes e realizar tarefas diárias. Converse com seu médico ou fisioterapeuta antes de iniciar qualquer programa de exercícios.
Seu provedor pode colocar talas ou moldes em algumas de suas juntas para evitar que elas se tornem tão apertadas que você não possa movê-las facilmente. Certifique-se de usá-los como seu provedor lhe diz.
Tenha cuidado ao obter feridas por pressão durante o exercício ou ficar na mesma posição em uma cama ou cadeira de rodas por muito tempo.
Espasticidade muscular pode aumentar suas chances de cair e se machucar. Certifique-se de tomar precauções para não cair.
Medicamentos que ajudam na espasticidade
Seu provedor pode prescrever medicamentos para você tomar para ajudar com espasticidade muscular. Alguns comuns são:
- Baclofeno (Lioresal)
- Dantrolene (Dantrium)
- Diazepam (Valium)
- Tizanidina (Zanaflex)
Essas drogas têm efeitos colaterais. Ligue para o seu provedor se você tiver algum dos seguintes efeitos colaterais:
- Estar cansado durante o dia
- Confusão
- Sentindo-se "de ressaca" pela manhã
- Náusea
- Problemas na urina
NÃO pare de tomar esses medicamentos, especialmente o Zanaflex. Pode ser perigoso se você parar abruptamente.
Quando chamar o médico
Preste atenção às mudanças na sua espasticidade muscular. Alterações podem significar que seus outros problemas médicos estão piorando.
Sempre ligue para o seu provedor se você tiver algum dos seguintes itens:
- Problemas com as drogas que você está tomando para espasmos musculares
- Não pode mover tanto as articulações (contratura articular)
- Tempo mais difícil de se movimentar ou sair da sua cama ou cadeira
- Feridas na pele ou vermelhidão da pele
- Sua dor está piorando
Nomes alternativos
Alto tônus muscular - cuidado; Aumento da tensão muscular - cuidados; Síndrome do neurônio motor superior - cuidado; Rigidez muscular - cuidados
Referências
Francisco GE, Li S. Espasticidade. Em: Cifu DX, ed. Medicina Física e Reabilitação de Braddom. 5ª ed. Filadélfia, PA: Elsevier; 2016: cap 23.
Hallum A, Allen DD. Doenças neuromusculares. Em: Umphred DA, Burton GU, Lázaro RT, Roller ML, eds. Reabilitação Neurológica de Umphred. 6 ed. St Louis, MO: Elsevier Mosby; 2013: cap 17.
Data da revisão 30/04/2018
Atualizado por: Amit M. Shelat, DO, FACP, Atendente Neurologista e Professor Assistente de Neurologia Clínica, SUNY Stony Brook, Faculdade de Medicina, Stony Brook, NY. Revisão fornecida pela VeriMed Healthcare Network. Também revisado por David Zieve, MD, MHA, Diretor Médico, Brenda Conaway, Diretor Editorial, e o A.D.A.M. Equipe editorial.