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Quando seu filho fica com crupe, é provável que você esteja procurando algo que possa aliviá-lo o mais rápido possível, talvez para evitar uma ida ao médico ou mesmo ao pronto-socorro. Um antigo remédio caseiro sugere que o vapor pode funcionar.Mas, colocar seu filho no chuveiro ou em um banheiro cheio de vapor com um chuveiro quente correndo realmente acalma a tosse da garupa? Infelizmente, a resposta é não - e a pesquisa também não apóia essa prática.
O que é crupe?
A garupa é uma inflamação da laringe e da traqueia - geralmente causada por uma infecção viral - comumente observada em crianças. Os adultos também podem pegá-lo, mas é mais provável que o chamem de laringite. Crupe é visto em bebês e crianças com idades entre seis meses e três anos.
Com crupe, seu filho pode apresentar sintomas repentinos de tosse. Mais especificamente, a garupa provoca uma tosse alta e barulhenta que se parece um pouco com a de um leão-marinho. Seu filho também pode ter dificuldade para respirar e emitir um ruído estridente ao inspirar, conhecido como estridor.
Os sintomas geralmente começam à noite, melhoram durante o dia e pioram novamente à noite. A crupe geralmente melhora sem tratamento, sendo o tempo o melhor remédio.
Umidade e névoa fria
Os profissionais de saúde foram ensinados por anos que a umidade aliviaria a crupe. Supostamente, a umidade funcionou tão bem que, na verdade, foi dito que você poderia diagnosticar literalmente crupe se a umidade suprimisse a tosse.
Mas, embora haja muitas pesquisas sobre o uso de umidade para tratar a crupe no departamento de emergência, não existem estudos que realmente apoiem o uso de um banho quente e fumegante em casa. Na verdade, em todos os estudos, a umidade não parecia ajudar em nada.
Antigamente, as pessoas colocavam uma chaleira quente para fazer o vapor ou usavam um vaporizador de vapor quente. Isso acolheu o risco de escaldadura ou queimaduras. Assim, foram desenvolvidos sistemas de névoa fria.
Agora, as recomendações de tratamento em casa dizem que o ar umidificado não tem nenhuma evidência de benefício, embora muitos pais ainda acreditem nele. De acordo com uma revisão definitiva no Canadian Medical Association Journal (CMAJ), "Embora tradicionalmente usado por décadas no ambiente de cuidados intensivos, o ar umidificado (névoa) agora se mostrou definitivamente ineficaz na garupa e não deve ser administrado."
Uma palavra de Verywell
A boa notícia é que a maioria dos casos de crupe melhora após três a cinco dias. Você pode manter seu filho mais confortável segurando-o na posição vertical para facilitar a respiração. O choro pode piorar os sintomas, então tente manter seu filho calmo. Dê-lhes líquidos e incentive-os a dormir.
Não dê ao seu filho medicamentos para resfriado sem receita, pois eles não vão ajudar na crupe. Também não são recomendados para crianças com menos de dois anos. Você e seu filho podem querer descansar o máximo que puderem durante o dia, pois os sintomas tendem a melhorar nessa época e é provável que voltem durante a noite.
É importante notar que a garupa que não melhora em alguns dias pode piorar perigosamente. Portanto, certifique-se de levar as crianças ao médico se a tosse forte não passar em um ou dois dias. E ligue para o 911 para qualquer pessoa com falta de ar grave, não importa a causa.