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Revisados pela:
Irene Kuo, M.D.
Para muitas pessoas, o calor e a beleza da primavera são acompanhados por olhos e pálpebras irritados, ardentes e, às vezes, inchados. Esses sintomas, muitas vezes atribuídos à estação das alergias, podem ser causados por outros fatores ambientais.
Se você é um dos muitos que sofrem de coceira nos olhos, entender a causa é a chave para o tratamento e o alívio.
A oftalmologista Irene Kuo, M.D., do Wilmer Eye Institute, Johns Hopkins Medicine, explica a causa e os métodos a serem lembrados para ajudar a aliviar a coceira nos olhos.
As alergias oculares, sejam sazonais ou o ano todo, costumam ser a causa da coceira nos olhos. Essas alergias podem ser desencadeadas por pólen ou pêlos de animais. Irritantes como poeira e fumaça, ou produtos como loções, maquiagem ou soluções para lentes de contato, também podem causar sintomas semelhantes aos das alergias oculares. Um alergista pode realizar um teste de alergia para determinar os alérgenos específicos que estão causando desconforto.
Saiba mais sobre o tratamento para alergias sazonais.
Não esfregue os olhos!
A medida mais óbvia a ser tomada pode ser a mais difícil: evite esfregar os olhos. Se você esfregar seus olhos já irritados, poderá adicionar mais alérgenos, como pólen e pêlos de animais. A fricção constante dos olhos pode até causar uma ruptura na camada superior da córnea (epitélio), causando dor e potencialmente levando a uma infecção.
Alívio para olhos com coceira
Uma vez que as alergias são a causa da coceira nos olhos, você e seu médico trabalharão juntos para encontrar um plano de tratamento que funcione melhor para você. O plano pode incluir:
- Prevenção e remoção. Medidas de proteção durante a temporada de alta concentração de pólen podem ajudar muito no alívio da coceira nos olhos.
- Feche as janelas do carro ou de casa e use óculos de sol ao ar livre para evitar o contato com o pólen.
- Use um desumidificador para controlar o potencial de mofo em sua casa.
- Tome banho todas as noites para remover o pólen acumulado na pele, nas pálpebras, nos cabelos e no rosto. Certifique-se de lavar as mãos após acariciar os animais.
- Troque a roupa de cama com mais frequência.
- Compressa fria. Se você estiver lidando com um caso leve de coceira relacionada à alergia, um pano frio ou uma compressa sobre os olhos podem ajudar a aliviar temporariamente o desconforto.
- Lágrimas artificiais. O uso frequente de colírios lubrificantes e gelados pode aliviar os sintomas.
- Colírios ou medicamentos orais anti-alérgicos. Para muitas pessoas, colírios anti-alérgicos ou medicamentos orais que contêm anti-histamínicos ou estabilizadores de mastócitos podem aliviar os sintomas. Eles podem ser obtidos sem receita ou seu médico pode prescrevê-los.
- Alergia Imunoterapia. Um tratamento chamado imunoterapia sublingual envolve a administração diária de gotas para alergia em casa. Você é tratado com os alérgenos aos quais está sensibilizado e, com o tempo, torna-se mais tolerante a eles.
- Mantenha os olhos lubrificados frequentemente com lágrimas artificiais.
- Certifique-se de esfregar suas lentes de contato durante a limpeza todas as noites. Lave a caixa e troque a solução dentro todos os dias. Não “complete” com solução. Comece com um estojo limpo e uma solução limpa sempre que remover suas lentes de contato.
- Consulte seu oftalmologista para considerar um novo esquema de substituição para suas lentes de contato, se a irritação não diminuir. Lentes de contato descartáveis diárias também podem ser uma opção.
Se esses tratamentos não ajudarem, uma visita ao seu oftalmologista pode ajudar a determinar se alguma outra coisa é a causa de suas alergias. Condições como a blefarite - uma inflamação da pálpebra - ou a síndrome do olho seco também podem causar irritação nos olhos. Eles exigem um plano de tratamento específico para essas condições.
Higiene das lentes de contato
Se você usa lentes de contato, é importante trocá-las com a frequência prescrita. Os alérgenos, assim como os produtos bacterianos, podem aderir às lentes de contato gelatinosas.
Lembre-se de que, além de qualquer tratamento que você receba, a melhor maneira de ajudar a prevenir o agravamento de um caso de coceira nos olhos é evitar tocá-los ou esfregá-los.