O que fazer quando seu CRP estiver alto

Contente

• Se a CRP estiver elevada, e agora?
• Aborde seus fatores de risco
• Reduzindo os níveis de CRP
• Uma palavra de Verywell

O seu médico mediu o seu nível de proteína C reativa (PCR) e descobriu que ele estava elevado? Esta é uma situação cada vez mais comum, apesar do fato de que a maioria dos especialistas, incluindo a Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos Estados Unidos, não recomendam a medição rotineira dos níveis de CRP.

CRP é um biomarcador inespecífico de inflamação. Ou seja, quando os níveis de CRP estão elevados, é uma indicação de que a inflamação está ocorrendo em algum lugar do corpo. Portanto, por exemplo, se você tiver uma infecção ou bursite ativa, é provável que seu nível de PCR esteja alto.

No entanto, verifica-se que, quando os níveis de PCR permanecem cronicamente elevados em pessoas aparentemente saudáveis, sem sinais de inflamação ativa, isso pode ser uma indicação de que há inflamação crônica dos vasos sanguíneos. Este tipo de inflamação vascular de baixo grau contribui para a aterosclerose e doenças cardiovasculares.

Se a CRP estiver elevada, e agora?

É provável que você fique confuso, ou mesmo alarmado, ao descobrir que seu CRP está alto. Infelizmente, é razoavelmente provável que o seu médico também esteja confuso sobre o que fazer a seguir - já que "o que fazer a seguir" não é inteiramente simples.

Embora agora esteja bem estabelecido que a inflamação é um importante contribuinte para a aterosclerose e que a PCR elevada (que é um marcador de inflamação) está associada a um risco aumentado de doença arterial coronariana (DAC), não se sabe se a própria PCR realmente contribui para CAD.

Da mesma forma, não se sabe se o tratamento voltado especificamente para a redução dos níveis de PCR pode reduzir o risco cardiovascular.

Quando seu CRP é alto, o risco de desenvolver CAD também é maior do que deveria ser. Mas não sabemos realmente o quanto ajuda tomar medidas destinadas especificamente a reduzir seus níveis de CRP. O que sabemos é que, quando o risco cardiovascular é elevado, você precisa aproveitar todas as oportunidades que tiver para reduzir esse risco.

Aborde seus fatores de risco

Níveis elevados de PCR estão quase sempre associados a outros fatores de risco para doenças cardíacas. Estes incluem tabagismo, obesidade, estilo de vida sedentário, aumento do colesterol, hipertensão e diabetes ou síndrome metabólica. Todos esses fatores de risco são extremamente importantes, e você e seu médico têm a capacidade de controlá-los.

Portanto, seja o que for que você e seu médico decidam fazer a respeito da PCR em si, ter uma PCR elevada torna ainda mais importante tomar medidas agressivas para reduzir todos os seus fatores de risco cardíaco.

Reduzindo os níveis de CRP

Embora ainda seja incerto quão importante é reduzir um nível elevado de PCR em si, várias maneiras de reduzir a PCR foram identificadas.

Adaptações de estilo de vida

Os métodos não farmacológicos de redução da PCR incluem exercícios aeróbicos, parar de fumar, perder peso e uma dieta saudável para o coração. Em outras palavras, tomar medidas agressivas para tornar seu estilo de vida mais saudável também resultará em um nível de PCR reduzido.

Estatinas

As estatinas reduzem os níveis de CRP significativamente (13 a 50%), de acordo com vários ensaios clínicos. Lipitor (atorvastatina), Mevacor (lovastatina), Pravachol (pravastatina), Crestor (rosuvastatina) e Zocor (sinvastatina) demonstraram trazer reduzir os níveis de CRP e mostraram evidências de redução do risco cardíaco por meio da redução de CRP (em oposição ao colesterol).

Além disso, o estudo JUPITER demonstrou definitivamente que, em pacientes com níveis elevados de CRP, mas com níveis de colesterol "normais", o Crestor reduziu significativa e substancialmente o risco cardiovascular.

Aspirina

Embora a aspirina não reduza os níveis de CRP, pessoas com níveis elevados de CRP obtêm mais benefícios de redução de risco com a aspirina do que aqueles com níveis normais de CRP. Portanto, níveis elevados de CRP podem inclinar a balança a favor da terapia profilática com aspirina para alguns.

Uma palavra de Verywell

Ainda não se sabe se a própria CRP aumenta o risco cardiovascular ou se apenas reflete a lesão vascular e a inflamação que resultam de outros fatores de risco.

Portanto, se seus níveis de CRP estão elevados, você deve interpretar isso como um sinal importante de que é hora de levar a sério a reduçãotudo seus fatores de risco cardíacos ao praticar exercícios, não fumar, perder peso, cuidar da dieta e controlar a pressão arterial.

No entanto, agora parece claro que o uso de estatinas pode reduzir substancialmente o risco de ataque cardíaco e derrame, mesmo em pacientes aparentemente saudáveis, cujos níveis de PCR são elevados.

Se você tiver níveis elevados de CRP, especialmente se tiver um ou mais fatores de risco adicionais para doenças cardíacas, você deve discutir a opção de tomar um medicamento estatina com seu médico.