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Congestão é um termo geral que se refere a uma sensação de obstrução nas vias nasais ou respiratórias. Congestão nasal, obstrução nasal ou coriza geralmente são causados pelo aumento do volume de sangue nos vasos que revestem as passagens dentro do nariz. A congestão sinusal refere-se a uma sensação de plenitude nos seios da face. Essas condições podem ocorrer juntas ou separadamente. Ambos podem se correlacionar com excesso de muco ou catarro.Causas
A congestão nasal, ou nariz escorrendo, é irritante, mas comum. As causas da congestão nasal incluem infecções geralmente causadas por vírus e alergias a grama, pêlos de animais, alimentos ou outras substâncias. Pode ser tratada com medicamentos chamados descongestionantes, como a pseudoefedrina, ou anti-histamínicos, como a difenidramina (dependendo da causa). O vírus do resfriado comum sincicial respiratório (VSR) pode causar congestão grave e pneumonia em crianças pequenas. Embora muitas crianças pequenas sejam hospitalizadas com VSR todos os anos, em adultos o VSR geralmente causa sintomas de resfriado regulares que desaparecem em uma ou duas semanas.
A congestão dos seios da face (às vezes também chamada de sinusite) resulta em uma sensação de plenitude no rosto, especialmente ao redor dos olhos, bochechas e testa. Pode causar fortes dores de cabeça. Freqüentemente, está associada a um vírus do resfriado ou, ocasionalmente, a uma infecção bacteriana, bem como a alergias. Às vezes, causa gotejamento pós-nasal. Alguns casos podem durar semanas, mas a maioria dos casos se resolve por conta própria. Mais raramente, um antibiótico precisa ser prescrito. O alívio dos sintomas de congestão nasal também inclui descongestionantes e anti-histamínicos, mas também pode incluir analgésicos de venda livre, como Tylenol ou ibuprofeno.
Tanto a congestão nasal quanto a sinusal são mais frequentemente causadas por infecções virais; no entanto, há outras causas que precisam ser avaliadas. Outras causas menos comuns de coriza e congestão incluem gravidez, outras condições que causam uma alteração nos níveis hormonais, rinite vasomotora, pólipos nasais ou desvio de septo.
Tratamento
Como mencionado anteriormente, alguns medicamentos sem receita são úteis para aliviar o congestionamento. Também há coisas que você pode fazer em casa para diluir o muco e aliviar o congestionamento, incluindo:
- Aplicar uma toalha úmida quente no rosto várias vezes ao dia
- Beber muita água
- Usando um umidificador de névoa fria
- Usando um spray nasal de solução salina sem receita
- Usando um lota ou outro método de irrigação nasal
- Mantenha a cabeça elevada (deitado pode piorar o congestionamento)
- Sprays nasais de venda livre, como Afrin (oximetazolina) podem ser úteis para aliviar a congestão, mas não devem ser usados por mais de 3 dias consecutivos para evitar o rebote da congestão
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