Contente
- Entorpecer a área
- Posição para injeções intramusculares
- Locais de injeção subcutânea
- Mantenha o objetivo em mente
- Saiba quando pedir ajuda
Se você está fazendo tratamento para infertilidade, provavelmente terá que administrar injeções diárias a si mesmo. Com algum conhecimento e prática anteriores, suas injeções diárias podem ser muito mais fáceis. Aqui estão cinco dicas para reduzir a dor associada às injeções caseiras de fertilidade.
Entorpecer a área
Se você tem tendência a hematomas e dor, pode usar gelo ou uma bolsa de gelo para anestesiar o local da injeção por vários minutos antes de se injetar.Limpe a área com uma compressa embebida em álcool a seguir. Se ainda sentir dor significativa, você pode usar um creme anestesiante.
Alguns cremes anestésicos estão disponíveis sem receita, mas verifique com seu médico antes de incorporar um creme anestésico à sua rotina.
Posição para injeções intramusculares
Ficar tenso não tornará a injeção em si mesmo mais fácil, então posicione-se de forma a reduzir a tensão em seus músculos. Você pode precisar deitar-se ou inclinar-se sobre uma mesa, mas um músculo relaxado doerá muito menos do que um tenso .
Uma injeção intramuscular é aplicada no músculo abaixo dessa camada de gordura e pode ser um pouco mais complicada do que outros tipos de injeção. Palpe o músculo antes de aplicar a injeção para ter certeza de que ele pode suportar o medicamento administrado.
Quatro locais podem ser usados para aplicar uma injeção intramuscular. A escolha do local adequado é necessária para a absorção adequada do medicamento e evitar lesões. Use um local em seu corpo que tenha um músculo grande e facilmente identificável e que tenha pouco tecido adiposo cobrindo-o, como nádegas, coxa, quadril ou braço.
Alternar sites
Se notar hematomas ou dor, gire o local da injeção. Um local pode ser mais fácil do que outros, mas a rotação pode ajudar a reduzir qualquer dor, tensão ou frustração que você possa sentir.
Locais de injeção subcutânea
Subcutâneo significa logo abaixo da pele, no tecido adiposo que fica entre a pele e o músculo por baixo. Escolha um local que tenha um pouco de gordura extra. Se seu estômago estiver muito magro, tente injetar nas coxas. Se suas coxas forem pequenas, tente dar a injeção no estômago.
Como com as injeções intramusculares, tente girar o local da injeção se sentir dor ou hematomas com a repetição das injeções.
Mantenha o objetivo em mente
Se suas injeções diárias ficarem difíceis ou cansativas, pense por que você está tomando a medicação. Se for porque você está tentando engravidar ou lutar contra uma doença, manter seu objetivo em mente pode ajudar a aliviar qualquer medo ou ansiedade que possa estar sentindo.
Lembrar-se do motivo também pode ajudá-lo a manter em perspectiva qualquer desconforto que possa sentir. Certifique-se de que os tratamentos de fertilidade não duram para sempre.
Saiba quando pedir ajuda
Se você não consegue se injetar ou está tendo dificuldades com certos locais de injeção, peça a outra pessoa, como seu parceiro, para administrar a injeção em você. Se isso não for possível, peça um tutorial no consultório do seu médico. Sentar e trabalhar com um profissional de saúde para mostrar a melhor maneira de se auto-injetar pode fazer uma grande diferença.
Às vezes, apesar de todos os nossos esforços, a autoinjeção simplesmente não é possível. Não se culpe por isso; muitas pessoas não conseguem se injetar.
Quando ligar para seu médico sobre os efeitos colaterais da injeção