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Os rótulos de medicamentos controlados frequentemente indicam que você deve tomar um comprimido "uma vez por dia", sem especificar a melhor hora do dia para tomá-los - e em alguns casos, o tempo não importa. Com medicamentos para pressão arterial, no entanto, pode ser importante quando você os toma. A melhor hora do dia para tomar medicamentos para pressão arterial varia de acordo com os que você toma (são muitos), bem como com o motivo de tomá-los e quaisquer outros problemas de saúde que você possa ter.Como funcionam os medicamentos para pressão arterial
A pressão arterial tende a variar durante o dia. Tende a ser maior ao acordar de manhã e durante as primeiras horas da manhã e menor à noite e ao dormir. No entanto, existem pessoas cuja pressão arterial não cai à noite; os pesquisadores chamam isso de "não mergulhados".
A maioria dos medicamentos para pressão arterial foi projetada para ser fácil de usar, o que significa que devem ser tomados uma vez por dia. Mesmo assim, esses medicamentos não são igualmente eficazes durante todo o período de 24 horas durante o qual estão ativos.
A ação dos medicamentos para a pressão arterial atinge um pico de quatro a 15 horas depois de você tomar uma dose. O ideal é que o medicamento seja prescrito de forma que o pico de concentração coincida com a hora do dia em que sua pressão arterial está mais alta.
Existem vários tipos diferentes de medicamentos para a pressão arterial que têm diferentes mecanismos de ação e, portanto, devem ser tomados em determinados momentos do dia.
Medicamentos que são melhor tomados pela manhã:
- Diuréticos, ou "pílulas de água": incluem Diuril (clorotiazida) e Lozol (indapamida) e ajudam os rins a se livrar do excesso de água no corpo. Porque os diuréticos podem fazer com que você urine mais (resultando em viagens noturnas para no banheiro), é melhor tomar de manhã, se precisar de uma segunda dose, tome no meio da tarde.
Alguns outros medicamentos comuns para a pressão arterial que devem ser tomados na hora de dormir incluem:
- Inibidores da ECA (inibidores da enzima de conversão da angiotensina), incluindo Lotensin (cloridrato de benazepril) e Vasotec (maleato de enalapril)
- ARBs (bloqueadores do receptor da angiotensina II), como Avapro (irbesartan)
- Betabloqueadores, como Lopressor (metoprolol)
- Bloqueadores do canal de cálcio, como Norvasc (besilato de amlodipina)
Esses medicamentos geralmente são tomados na hora de dormir porque podem causar sonolência. Mais importante, eles costumam ser projetados para liberar o medicamento lentamente para que permaneçam mais eficazes nas primeiras horas da manhã, quando a pressão arterial tende a estar no pico. Conforme você envelhece, sua pressão arterial não cai mais durante o sono como quando você é mais jovem, aumentando o risco de derrame e ataque cardíaco pela manhã.
A pesquisa confirma a importância da dosagem noturna. Um estudo espanhol de 2013 descobriu que pessoas que não tomam banho, cuja pressão arterial permanece elevada durante a noite, podem se beneficiar mais tomando uma dose antes de dormir. Isso proporciona melhor controle e pode ajudar a reduzir o risco de ataque cardíaco ou derrame.
Um estudo de 2015 na revista Diabetologia mostraram que tomar esses medicamentos à noite reduzia o risco de diabetes tipo 2 em pessoas com hipertensão. Com base nisso, a American Diabetes Association's Association Padrões de atendimento médico em diabetes-2017 diz que os médicos devem considerar a administração de um ou mais medicamentos anti-hipertensivos na hora de dormir.
Para pessoas com ciclos normais de sono, é mais fácil manter um esquema posológico de rotina, pois o aumento e a queda da pressão arterial tendem a ser consistentes.
No entanto, se você trabalha em um segundo ou terceiro turno de trabalho ou tem outros motivos para estar sempre acordado em horários fora do padrão, pode querer ajustar sua rotina para levar em conta essas diferenças.
Seu guia completo para medicamentos para hipertensão
Uma palavra de Verywell
Converse com seu médico se você não tiver certeza sobre quando tomar seus medicamentos para pressão arterial. Existem alguns medicamentos que, embora possam ser tomados a qualquer momento, não podem ser rapidamente trocados de um momento para outro sem algum monitoramento e ajuste. As interações com outros medicamentos, alimentos e bebidas também devem ser levadas em consideração.
No final, sua medicação para pressão arterial funcionará melhor quando você a tomar de forma consistente, portanto, qualquer mudança no horário de sua dosagem deve ser considerada com cuidado. Converse com seu médico para decidir sobre um plano de administração que atenda às suas necessidades de horário e estilo de vida.