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Saccharomyces boulardii é um tipo de levedura proveniente da pele de plantas como a lichia e o mangostão. Muito usado em certos sistemas de medicina e agora disponível na forma de suplemento dietético, Saccharomyces boulardii é pensado para ajudar no tratamento de uma variedade de distúrbios gastrointestinais.Saccharomyces boulardii é considerado um probiótico, uma classe de bactérias benéficas que estimulam o sistema imunológico e protegem a saúde digestiva.
Benefícios para a saúde
Na medicina alternativa, Saccharomyces boulardii é dito para ajudar com as seguintes condições:
- Doença de crohn
- diarréia
- síndrome do intestino irritável
- colite ulcerativa
Embora o Saccharomyces boulardii seja normalmente usado como remédio para problemas gastrointestinais, alguns indivíduos também o usam para acne, aftas, colesterol alto, infecções do trato urinário e infecções fúngicas.
Aqui está uma olhada na ciência que apóia os efeitos do Saccharomyces boulardii em várias doenças.
Problemas gastrointestinais
Saccharomyces boulardii pode auxiliar no tratamento e / ou prevenção de certos distúrbios gastrointestinais, de acordo com um relatório publicado no World Journal of Gastroenterology em 2010. Para o relatório, os pesquisadores analisaram 27 ensaios clínicos que testavam o uso de Saccharomyces boulardii para várias doenças. Eles encontraram evidências significativas de que o Saccharomyces boulardii pode ajudar a prevenir a diarreia do viajante e a diarreia associada ao uso de antibióticos.
Além disso, o relatório indica que Saccharomyces boulardii mostra-se promissor no tratamento da síndrome do intestino irritável, diarréia aguda do adulto e doença de Crohn. No entanto, os autores observam que mais pesquisas são necessárias antes que o Saccharomyces boulardii possa ser recomendado para essas condições.
Também há evidências de que o Saccharomyces boulardii pode ajudar a tratar a colite ulcerosa. Por exemplo, um estudo piloto publicado no European Journal of Gastroenterology and Hepatology em 2003, descobriram que pacientes com colite ulcerosa podem se beneficiar do uso de Saccharomyces boulardii em combinação com mesalazina (um medicamento antiinflamatório usado para tratar doenças inflamatórias intestinais). Para o estudo, 25 pacientes com surto ulcerativo leve a moderado colite tomou Saccharomyces boulardii três vezes ao dia durante quatro semanas durante o tratamento de manutenção com mesalazina. Dos 24 pacientes que completaram o estudo, 17 haviam entrado em remissão no final do estudo.
Saccharomyces boulardii também pode ajudar a tratar a diarreia aguda em crianças, de acordo com um estudo de 2011 publicado no Journal of Pediatric Gastroenterology and NutritionO estudo envolveu 186 bebês hospitalizados em 72 horas após o início da diarreia aguda, cada um dos quais recebeu Saccharomyces boulardii ou um placebo por cinco dias. Entre os 176 bebês que completaram o estudo, aqueles tratados com Saccharomyces boulardii tiveram uma duração significativamente mais curta de diarreia (em comparação com os membros do grupo de placebo).
Possíveis efeitos colaterais
Como outros suplementos, pouco se sabe sobre a segurança do uso regular ou prolongado devido à falta de pesquisas.
Saccharomyces boulardii pode causar certos efeitos colaterais (como gases e inchaço). Além disso, existe a preocupação de que o uso de Saccharomyces boulardii possa levar à fungemia (uma condição marcada pela presença de fungos no sangue). Idosos, bebês, pacientes imunocomprometidos ou gravemente enfermos e pessoas com colite, câncer central cateteres venosos e qualquer condição crônica ou aguda devem evitar Saccharomyces boulardii ou usá-lo somente após consultar seu médico primário.
Como o Saccharomyces boulardii é uma levedura, pessoas com alergia a leveduras são aconselhadas a evitar seu uso.
Dosagem e preparação
Não há dados científicos suficientes para fornecer uma dose recomendada de Saccharomyces boulardii. Várias doses têm sido usadas na realização de pesquisas científicas.
Por exemplo, em um estudo que investigou a diarreia do viajante, uma dose de 250-1000 mg de Saccharomyces boulardii foi usada diariamente durante um mês. E em um estudo de para ver os efeitos sobre a diarreia em pessoas que tomam antibióticos, é mais comumente usada uma dose de 250-500 mg de Saccharomyces boulardii tomada 2-4 vezes ao dia por até duas semanas. Na maioria dos casos, as doses diárias não excedem 1000 mg diários.
A dose apropriada para você pode depender de fatores incluindo sua idade, sexo e histórico médico. Fale com o seu médico para obter aconselhamento personalizado.
O que procurar
Amplamente disponíveis para compra online, os suplementos contendo Saccharomyces boulardii são vendidos em muitas lojas de alimentos naturais, drogarias e lojas especializadas em suplementos dietéticos.
Lembre-se de que a segurança dos suplementos não foi testada e os suplementos dietéticos não são regulamentados. Em alguns casos, o produto pode fornecer doses diferentes da quantidade especificada para cada erva. Em outros casos, o produto pode estar contaminado com outras substâncias, como metais. Além disso, a segurança dos suplementos em mulheres grávidas, lactantes, crianças e pessoas com problemas de saúde ou que estejam tomando medicamentos não foi estabelecida.
Devido à pesquisa limitada, é muito cedo para recomendar Saccharomyces boulardii como um tratamento para qualquer condição. Também é importante observar que o autotratamento de uma condição e evitar ou atrasar o tratamento padrão pode ter consequências graves. Se você está pensando em usá-lo para qualquer finalidade de saúde, certifique-se de consultar primeiro seu médico.