Contente
- A menstruação faz uma bagunça, mas não está suja
- Sua vagina é autolimpante
- Seu Vulva não é autolimpante
- Dano colateral
A menstruação faz uma bagunça, mas não está suja
Há uma distinção muito sutil, mas importante aqui:
- Sua menstruação faz uma bagunça? sim.
- Você fica sujo durante a menstruação? Não.
Pode fazer uma grande bagunça, mas não há nada inerentemente “sujo” na sua menstruação. Lembre-se de por que você sangra todo mês. Você sangra porque não engravidou. O seu ciclo menstrual normal tem tudo a ver com a sua fertilidade.
Muitas culturas e religiões atribuíram atitudes negativas à menstruação, dando a impressão de que uma mulher menstruada é suja. Do ponto de vista médico, isso simplesmente não é verdade.
Seu fluxo menstrual é composto de sangue e do revestimento do útero. Essas partes do corpo não estão sujas. O fluxo menstrual passa do útero e sai pela vagina.
Sua vagina é autolimpante
Algumas mulheres sentem que precisam limpar o sangue menstrual de suas vaginas. Eles fazem isso usando um douche. É aqui que o conceito de se sentir “sujo” pode realmente machucar você.
Douching vem da palavra francesa que significa "lavar" ou "tomar banho". Quando você dá uma ducha, está borrifando água ou outra solução na vagina para enxaguá-la e torná-la "limpa". O problema é que sua vagina não está suja.
A maneira como sua vagina se mantém saudável é mantendo um certo equilíbrio ambiental ou pH. Pense nisso como encontrar a temperatura ideal em seu chuveiro, nem muito quente nem muito frio. Para a vagina, ele precisa ser mais ácido do que básico. Sua vagina possui uma população de bactérias normais que, junto com os hormônios, ajudam a manter um pH normal e saudável da vagina.
Seu corpo sabe como fazer ajustes para manter esse equilíbrio durante e após a menstruação. Quando você dá uma ducha para limpar sua vagina, na verdade está perturbando esse delicado equilíbrio ao alterar o pH. Quando o pH muda, ele provoca mudanças nos tipos de bactérias na vagina. Quando isso acontece, você pode desenvolver infecções vaginais, como infecções por fungos ou vaginose bacteriana.
A ducha também pode aumentar o risco de infecções mais graves, como uma doença inflamatória pélvica, que pode afetar a fertilidade. Claro, você pode se sentir fresca e ter um perfume perfumado após a ducha com uma lavagem feminina, mas isso não durará muito e provavelmente causará problemas significativos com sua vagina. Resumindo, quando se trata da bagunça da menstruação, deixe sua vagina em paz. Ele pode e vai cuidar de si mesmo.
Seu Vulva não é autolimpante
O sangue espalhado na vulva (parte externa da vagina) e na parte interna das coxas é uma história diferente.
Novamente, você pode ficar tentada a usar um produto especial de higiene feminina. Uma lavagem perfumada ou toalhete pré-embalado que promete deixá-lo fresco e limpo.
Você pode usá-los nas coxas, mas tome cuidado ao usar produtos perfumados na vulva. Novamente, a sensação de frescor e limpeza será temporária e você corre o risco de irritar o tecido sensível da vulva.
Esses produtos perfumados podem causar uma erupção na pele ou inflamação chamada vulvite, que pode causar coceira ou queimação e até mesmo dor sexual. A melhor escolha para limpar sua vulva é água pura e velha. Se você realmente sente que precisa adicionar algo à água, experimente um sabonete sem perfume muito suave.
Dano colateral
E quanto à sua cueca, roupas e lençóis? Para remover manchas de sangue menstrual, siga o mesmo conselho para remover manchas de sangue regulares de suas roupas. Enxágue os itens em água fria corrente para remover a maior parte da mancha. Em seguida, trate com um pouco de sabão.