Contente
- Quem deve usar uma bengala quad
- Desvantagens
- Tipos
- Escolhendo um Quad Cane
- Dimensionamento
- Caminhando com uma bengala quádrupla
- Quando parar de usar a cana quádrupla
Uma bengala quádrupla é um dispositivo de mobilidade que auxilia na caminhada e na mobilidade. É semelhante a uma bengala padrão, mas tem uma base de metal na parte inferior com quatro pequenos pés que se estendem da base. Esses pés têm capas de borracha que ajudam a reduzir o deslizamento no chão. Os bastões quad são geralmente feitos de alumínio leve e podem ser ajustados com um pequeno botão.
Quem deve usar uma bengala quad
Ocasionalmente, após uma doença ou lesão, uma ou ambas as pernas podem ficar fracas. Essa fraqueza pode impedir você de andar normalmente. Um longo período de imobilização ou repouso na cama pode causar alterações em seu equilíbrio. Uma bengala quádrupla ajuda a fornecer suporte extra para permitir que você ande de forma independente e segura.
Uma vantagem de uma bengala quádrupla é que ela oferece boa estabilidade. As bengalas quádruplas também podem ser usadas em escadas, ao contrário de um andador padrão ou com rodas. Enquanto estiver sentado, uma bengala quádrupla pode ficar ao seu lado e não cair. Ao se levantar da cadeira, certifique-se de não usar a bengala quádrupla para se levantar da cadeira, pois ela pode tombar. Levante-se primeiro e, em seguida, segure a alça.
Desvantagens
Uma desvantagem de uma bengala quádrupla é que ela exige que você ande um pouco mais devagar. Isso pode ser bom se sua marcha e equilíbrio forem comprometidos após uma lesão ou doença. Mas, se você está procurando caminhar para algum lugar rapidamente, um quadriciclo provavelmente o deixará mais lento. Uma bengala quádrupla também pode criar perigo de tropeço. Com sua base grande, você pode chutar acidentalmente a parte inferior de sua bengala quádrupla, causando perda de equilíbrio e queda.
Tipos
Existem basicamente dois tipos de bastões quádruplos: bastões quádruplos de base larga e estreita. Os bastões quádruplos de base larga (WBQC) têm uma base maior onde as quatro pernas são fixadas. Isso ajuda a fornecer mais suporte e estabilidade aprimorada ao caminhar. Uma bengala quadrada de base larga é mais pesada e pode ser mais difícil de manobrar. Uma bengala quadrada de base estreita (NBQC) tem uma base mais estreita onde as pernas são fixadas. Embora isso forneça menos suporte do que uma bengala quadrada de base larga, é mais fácil de levantar e manobrar durante a caminhada.
Escolhendo um Quad Cane
Ao escolher uma bengala quadriculada, é importante conversar com seu médico e fisioterapeuta para decidir se uma bengala quadriculada de base estreita ou larga é a melhor para você. Em geral, as limitações em sua força e equilíbrio ditarão o que é melhor para você. Com fraqueza significativa ou limitações de equilíbrio, uma bengala quadrada de base larga pode ser a melhor. Se sua fraqueza e limitações de equilíbrio forem leves, uma bengala quadrada de base estreita pode ser a melhor escolha.
Se você está caminhando atualmente com um andador padrão ou andador com rodas, a progressão para uma bengala quádrupla pode ser garantida. Certifique-se de verificar com seu médico e fisioterapeuta se uma bengala quadriculada é apropriada para você. Seu fisioterapeuta também pode lhe ensinar a maneira correta de andar com uma bengala. Em geral, você deve avançar a bengala quádrupla com a perna oposta. Assim que a bengala e seu pé estiverem no chão, o outro pé pode ser avançado para a frente.
Dimensionamento
Antes de andar com uma bengala quádrupla, certifique-se de que é do tamanho correto para você. A maioria é ajustável. Basta apertar o pequeno botão na pauta para ajustar.
Para ter certeza do tamanho correto, fique ao lado da bengala com o braço ao lado. Se ficar em pé for difícil, certifique-se de que alguém esteja por perto para ajudá-lo. A alça na parte superior da bengala deve estar na altura do pulso. Quando você segura a alça, seu cotovelo deve estar ligeiramente dobrado.
Caminhando com uma bengala quádrupla
Para andar com uma bengala quádrupla, siga estes passos simples.
- Segure a bengala com uma das mãos. Se uma perna estiver fraca, segure a bengala na mão oposta à perna fraca.
- Avance a bengala quádrupla para a frente cerca de um braço. Certifique-se de que todas as quatro pernas da bengala quádrupla estejam em contato com o chão para evitar tombamento.
- Dê um passo à frente com a perna fraca.
- Pressione suavemente o cabo da bengala quadrada com a mão para ajudar na estabilidade. Avance a outra perna ligeiramente além do primeiro pé.
- Repita este ciclo.
Certifique-se de que seu PT o ajude a ajustar sua bengala quádrupla e evite erros comuns que algumas pessoas cometem ao caminhar com uma bengala.
Quando parar de usar a cana quádrupla
À medida que sua força e equilíbrio melhoram, você pode perceber que andar fica mais fácil. Quando isso ocorre, pode ser a hora de usar uma bengala padrão, que oferece menos suporte ou não usa nenhum dispositivo. Certifique-se de falar com seu médico e fisioterapeuta para ter certeza de que é seguro parar de usar a bengala quádrupla. Ocasionalmente, as limitações de força e equilíbrio são permanentes e, portanto, caminhar com a bengala também pode ser permanente.
Uma palavra de Verywell
Se sofrer uma lesão ou doença, você pode ter problemas de fraqueza ou equilíbrio que o impedem de andar. Uma bengala quádrupla pode ser um excelente dispositivo para ajudar a garantir que você seja capaz de caminhar com segurança e independência.