Contente
- Mnemônicos de palavra-chave
- Chunking como uma estratégia mnemônica
- Mnemônicos musicais
- Estratégias de letras e palavras mnemônicas
- Rimas como estratégias mnemônicas
- Fazendo conexões como um método mnemônico
- Método da Estratégia Mnemônica de Loci
- Mnemônicos do Método Peg
- O sistema de ligação mnemônico (histórias ou imagens)
Mnemônicos de palavra-chave
Estudando um segundo (ou terceiro ou quarto) idioma? Várias pesquisas têm demonstrado que o uso do método mnemônico de palavras-chave melhora a aprendizagem e a recordação, especialmente na área de língua estrangeira.
Veja como funciona o método da palavra-chave. Primeiro, você escolhe uma palavra-chave que, de alguma forma, sugere que você pense na palavra estrangeira. Então, você imagina aquela palavra-chave conectada com o significado da palavra que você está tentando aprender.
Por exemplo, se você está tentando aprender a palavra em espanhol para gato, que é gato, primeiro pense em um portão e depois imagine o gato sentado no topo do portão. Mesmo que o som "a" em gato é curto e o som "a" em portão é longo, os começos são semelhantes. Assim, a visualização e associação devem desencadear a evocação da palavra correta.
Usando palavras-chave mnemônicasChunking como uma estratégia mnemônica
A fragmentação de informações é uma estratégia mnemônica que funciona organizando as informações em grupos, frases, palavras ou números de aprendizagem mais fácil. Por exemplo, memorizar o seguinte número: 47895328463 provavelmente exigirá um bom esforço. No entanto, se estiver em partes assim: 4789 532 8463, será mais fácil lembrar.
Curiosamente, o chunking é uma das várias estratégias mnemônicas que foram estudadas em pessoas com doença de Alzheimer leve. Os resultados desses estudos concluíram que o chunking pode ser útil para melhorar a memória de trabalho verbal nos estágios iniciais da demência.
Mnemônicos musicais
Uma maneira de codificar com sucesso as informações em seu cérebro é usar música. Um exemplo bem conhecido é a música "A-B-C", mas não há fim para o que você pode aprender quando está musicada. Você pode aprender os países da África, ciclos de ciências, versos de memória, equações matemáticas e muito mais.
Se você pesquisar online, verá que existem algumas músicas já criadas especificamente para ajudar a ensinar certas informações e, para outras, você terá que criar as suas próprias. E não, você não precisa ser capaz de tocar uma melodia ou escrever a música corretamente para que esse método mnemônico funcione.
A música também é uma ferramenta eficaz para pessoas com deficiência cognitiva leve e doença de Alzheimer. Não apenas as palavras das canções podem ser lembradas de sua infância, mesmo quando outras habilidades linguísticas estão quase perdidas, mas também podem aprender novas informações de forma mais eficaz se ensinadas através da música.
Estratégias de letras e palavras mnemônicas
Siglas e acrósticos são normalmente o tipo mais familiar de estratégias mnemônicas.
Os acrônimos usam uma fórmula simples de letra para representar cada palavra ou frase que precisa ser lembrada.
Por exemplo, pense na NBA, que significa National Basketball Association.
Ou, se estiver tentando memorizar quatro tipos diferentes de demência, você pode usar este acrônimo: FLAV, que representaria frontotemporal, corpo de Lewy, Alzheimer e vascular. Observe que ordenei a lista de maneira a formar uma "palavra" com mais facilidade, o que você não faria se a lista que precisa memorizar estiver ordenada.
Um acróstico usa o mesmo conceito da sigla, exceto que, em vez de formar uma nova "palavra", ele gera uma frase que o ajuda a lembrar a informação.
Um acróstico usado com frequência na aula de matemática é: Por favor, desculpe minha querida tia Sally. Este mnemônico acróstico representa a ordem das operações em álgebra e significa parênteses, expoentes, multiplicação, divisão, adição e subtração.
Rimas como estratégias mnemônicas
"Ei diddle diddle. O gato e o violino ..." Você pode terminar o resto desta canção infantil?
A capacidade de memorizar e lembrar versos infantis geralmente se deve em parte à repetição e em parte às rimas. Palavras que rimam podem ser usadas como mnemônico para nos ajudar a aprender e lembrar informações.
Às vezes, você pode reorganizar as palavras ou substituí-las por uma palavra diferente com o mesmo significado para fazê-las rimar.
Tome a regra de grafia familiar: "i" antes de "e", exceto depois de "c", ou soando como "ay" como em "vizinho" ou "pesar". Essa frase fica gravada em nossa memória porque a ouvimos várias vezes, mas também por causa da rima que ela contém.
Fazendo conexões como um método mnemônico
Uma estratégia mnemônica que ajuda a codificar novas informações é conectá-las a algo que você já conhece ou conhece. Isso dá significado e torna mais fácil de lembrar. Fazer conexões é um tipo de ensaio elaborativo e pode ser aplicado a quase qualquer assunto ou tipo de informação.
Por exemplo, imagine que você acabou de ser apresentado a alguém chamado Jeffery. Em vez de passar mentalmente pelo nome dele, preste atenção e pense em como você pode se lembrar dele. Talvez você note que Jeffery é muito enérgico, então você pode imaginá-lo pulando em torno de seu trabalho e conectando Jeffrey com o salto. Da próxima vez que você o ver. você vai pensar, "Há 'Jumping Jeffery' e você pode dizer olá pelo nome." (Não se esqueça de deixar a palavra "pulando" fora do nome dele ao cumprimentá-lo.)
Método da Estratégia Mnemônica de Loci
O método dos loci (pronuncia-se baixo suspiro) é sem dúvida o mnemônico mais antigo identificado na história. É atribuído pela primeira vez a Simonides de Ceos, um poeta grego, em 477 AC. É também um dos mnemônicos mais pesquisados, demonstrando grande sucesso em um amplo espectro de assuntos acadêmicos e situações de vida.
Como funciona? No método dos loci, o aluno visualiza uma sala ou um caminho familiar através de um edifício e associa mentalmente fatos ou informações a locais ou objetos específicos ao longo do caminho. Para relembrar o que aprendeu, ele visualiza o movimento por aquela sala ou por aquele caminho e cada parada ao longo do caminho aciona outra informação. Este método também é chamado de método de jornada, criando um "palácio da memória" ou estratégia de caminhada mental.
Pesquisas que vão desde estudantes de medicina aprendendo sobre diabetes até estudantes universitários que se lembram de listas de compras mostram melhorias significativas quando o método dos loci é usado.
Melhore sua memória usando o método dos lugaresMnemônicos do Método Peg
O método peg é um mnemônico especialmente útil para lembrar informações sequenciadas. Se primeiro requer que você memorize a seguinte lista para ajudá-lo a ordenar os fatos:
- um = pão
- dois = sapato
- três = árvore
- quatro = porta
- cinco = colmeia
- seis = varas
- sete = céu
- oito = portão
- nove = videira
- dez = galinha
Depois de memorizar essa lista, examine as novas informações que está tentando aprender. Em seguida, conecte a primeira palavra a "pão", a segunda palavra a "sapato", a terceira palavra a "árvore" etc. O objetivo é fazer uma conexão memorável com cada nova informação que você precisa memorizar.
Por exemplo, vamos imaginar que você precisa aprender o sistema de classificação científica - Reino; Filo ou Divisão; Classe; Ordem; Família; Gênero; Espécies. Usando o sistema de pinos, você primeiro pensará em um reino colocado em um pão de hambúrguer. Então, você vai imaginar o sinal de divisão matemática dentro de um sapato. A seguir, você imaginará uma sala de aula empoleirada em um galho de árvore. E assim por diante.
Este método permite que você seja capaz de lembrar tanto a parte específica da informação quanto a ordem correta em que ela deve ser colocada.
O sistema de ligação mnemônico (histórias ou imagens)
O método de vinculação mnemônica (também chamado de "encadeamento") consiste em desenvolver uma história ou imagem que conecte pedaços de informação que você precisa lembrar. Cada item leva você a relembrar o próximo item.
Por exemplo, imagine que você precise se lembrar de trazer as seguintes coisas com você para a escola pela manhã: papéis para a lição de casa, óculos, tênis de ginástica, carteira, dinheiro para o lanche e chaves.
Usando o sistema de vinculação, você pode pensar na seguinte história curta para ajudá-lo: Os papéis de casa de Jack colocaram os óculos e os tênis de ginástica e correram para a carteira, onde as chaves famintas estavam comendo o dinheiro do almoço.
Se você adicionar detalhes interessantes ou humor, isso geralmente torna as informações mais fáceis de lembrar.
Uma palavra de Verywell
Usar estratégias de memória mnemônica pode dar a você aquele impulso em sua memória que todos nós precisamos, e pode melhorar sua eficiência no aprendizado também. Lembre-se de que você pode precisar praticar algumas dessas estratégias antes que elas surjam facilmente, mas uma vez que você as tenha aprendido, elas claramente beneficiarão seu aprendizado e sua lembrança de informações.
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