Contente
O rubor facial (também conhecido como rubor vasomotor) pode ser mais bem descrito como uma sensação de calor e queimação que faz com que o rosto, o pescoço e o tórax se ruborizem visivelmente. Geralmente é acompanhada por uma onda de calor, um aquecimento súbito e intenso do corpo que pode durar de 30 segundos a cinco minutos.As ondas de calor e o rubor facial são sintomas relativamente comuns que podem variar de um simples incômodo a uma condição mais debilitante e angustiante. Embora existam muitas causas para essas condições, a menopausa é uma das mais comuns.
A maioria das mulheres não ficará surpresa em saber que as ondas de calor ocorrem em cerca de 75% das mulheres na menopausa, na maioria das vezes em associação com um aumento do peito para o rosto.
Como a menopausa causa ondas de calor
As ondas de calor e o rubor facial são causados por uma redução do ponto de ajuste do centro de regulação do calor do cérebro (chamado hipotálamo). As mudanças químicas nessa parte do cérebro às vezes podem enganá-lo, fazendo-o pensar que a temperatura corporal está muito alta ou muito baixa.
Durante uma onda de calor, os vasos sanguíneos da pele se dilatam repentinamente, causando vermelhidão e uma sensação de calor e queimação. Em resposta, o corpo baixará sua temperatura rapidamente, estreitando os vasos e permitindo que o calor escape. É por isso que as mulheres costumam suar primeiro e depois tremer durante as ondas de calor.
A menopausa causa diretamente esses sintomas, alterando o equilíbrio hormonal do corpo. Durante a menopausa, os ovários começam a parar de funcionar, fazendo com que os níveis de estrogênio caiam. O estrogênio, um hormônio central para a reprodução sexual feminina, também serve para estabilizar o centro regulador do calor no cérebro. À medida que os níveis de estrogênio caem ou flutuam, o termostato natural do corpo pode às vezes ficar maluco até que o equilíbrio seja restaurado.
Tratamentos
Embora nem as ondas de calor nem o rubor facial possam ser curados per se, eles podem ser controlados. O meio mais eficaz é a terapia de estrogênio, que pode ser administrada por via oral (pela boca) ou por via transdérmica (pela pele). Em mulheres com útero intacto, a progesterona seria prescrita em conjunto para evitar o crescimento excessivo do tecido uterino.
Existem também várias terapias não hormonais às quais as mulheres podem recorrer, incluindo o antidepressivo Brisdelle (paroxetina). Certos medicamentos para a pressão arterial, como a clonidina, mostraram reduzir o rubor ao regular os produtos químicos no cérebro, essenciais para a regulação do calor. Outras terapias incluem progestágenos, Effexor (venlafaxina) e Neurontin (gabapentina).
Também se acredita que os preparados fitoterápicos que contêm soja reduzem a frequência do rubor em algumas mulheres. (O mesmo não pode ser dito para o ginseng, cohosh preto ou erva de São João, que muitas vezes são comercializados como sendo benéficos para o alívio dos sintomas da menopausa.)
Como os alimentos quentes e o estresse emocional podem exacerbar o rubor, evitar bebidas quentes e alimentos picantes durante a menopausa pode ajudar, assim como praticar ioga e outras atividades que promovam o relaxamento muscular progressivo.
Outras intervenções não médicas incluem a redução da ingestão de cafeína e / ou álcool, como o uso de roupas largas. Parar de fumar também é altamente recomendado.
- Compartilhar
- Giro
- O email
- Texto