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Pessoas com osteoartrite costumam recorrer a suplementos dietéticos para aliviar a dor e tornar as articulações mais fortes e saudáveis. Uma opção popular é MegaRed Superior Joint Care, um produto feito por Schiff que combina vários ingredientes que podem ajudar a aliviar os sintomas da artrite. Se você está pensando em adicionar um suplemento dietético ao seu próprio tratamento para degeneração articular e dor devido à osteoartrite, aqui estão alguns pontos a serem considerados.Três ingredientes vs. uma doença
Existem três ingredientes ativos no MegaRed Superior Joint Care: uma mistura patenteada de óleo de krill, ácido hialurônico e astaxantina. Veja como cada uma dessas substâncias pode ajudar a tratar a osteoartrite.
- Óleo de krill vem de pequenos crustáceos chamados krill, que existem nos oceanos de todo o mundo. Eles são uma fonte rica de gorduras ômega-3, as chamadas gorduras "saudáveis" também encontradas em peixes de água fria como salmão e sardinha. Pesquisas em animais sugerem que as gorduras ômega-3 podem ajudar a diminuir o risco de osteoartrite. Um estudo de 2011 com cobaias publicado em Osteoartrite e Cartilagem, por exemplo, descobriu que aqueles alimentados com uma dieta rica em ômega-3 tinham 50 por cento menos probabilidade de desenvolver osteoartrite. De acordo com o Consumer Reports, o óleo de krill normalmente contém mais ácido eicosapentaenóico ômega-3 (EPA) do que o peixe, o que pode lhe dar uma vantagem sobre o óleo de peixe em tratamentos para artrite. Um ensaio clínico da University of Health em Toronto em 2007 descobriu que uma determinada marca de óleo de krill reduziu a dor, a rigidez, a perda de funções e a inflamação em pessoas com artrite.
- Ácido hialurônico é uma substância natural do corpo que ajuda a manter a umidade da pele. Nas articulações, o ácido hialurônico é o principal componente do líquido sinovial que as lubrifica e as amortece. A artrite causa a degradação do ácido hialurônico, então a teoria é que substituí-lo ajudará a restaurar a saúde das articulações. E, de fato, a Food and Drug Administration (FDA) dos EUA aprovou injeções de ácido hialurônico para o tratamento da artrite do joelho. Injeções direcionadas de uma substância não são o mesmo que ingerir essa substância pela boca, então não está claro se o ácido hialurônico tomado por via oral como parte de uma mistura de outros ingredientes aumentará os níveis nas articulações.
- Astaxantina é um carotenóide antioxidante encontrado em frutos do mar, como camarão e salmão, que confere a esses alimentos uma tonalidade rosada e foi estudado por seu potencial para prevenir doenças cardíacas ateroscleróticas. Também foi apontado como um tratamento promissor para a inflamação das articulações, mas ainda há poucas pesquisas conclusivas sobre sua eficácia.
O MegaRed Superior Joint Care facilita a artrite?
Em seu site, Schiff afirma que apenas um gel macio por dia de MegaRed Superior Joint Care é duas vezes mais eficaz que a glucosamina e a condroitina para o alívio de dores nas articulações, de acordo com um estudo randomizado duplo-cego controlado por placebo de 56 dias. No entanto, é importante notar que esta pesquisa foi patrocinada pela empresa e não foi publicada em uma revista científica com revisão por pares.
Outras afirmações sobre o MegaRed Superior Joint Care são que pode levar até sete dias para alguém sentir alívio das dores nas articulações e que o efeito total dos suplementos leva cerca de oito semanas.
É importante observar, porém, que os suplementos dietéticos são considerados tratamentos alternativos ou complementares e, portanto, não exigem a aprovação do FDA, como outras drogas. Eles podem ser comercializados com pouca pesquisa científica para comprovar sua eficácia e segurança presumida. Por esse motivo, você deve sempre consultar seu médico antes de tomar qualquer medicamento, mesmo vitaminas sem receita. Acredite ou não, mesmo algo tão inócuo e de som natural como um suplemento dietético pode interagir com alguns medicamentos prescritos ou ser inseguro para certas pessoas.
Na verdade, Schiff alerta que pessoas com alergia a frutos do mar, coagulopatia (problemas de coagulação) ou que tomam anticoagulantes ou outros medicamentos, bem como mulheres grávidas ou amamentando, devem consultar seus médicos antes de usar o MegaRed Superior Joint Care.
O resultado, então, é que, embora o MegaRed Superior Joint Care possa muito bem aliviar a dor e outros sintomas da osteoartrite, há poucas provas clínicas de que ele faça isso. Se o seu médico lhe der luz verde para experimentá-lo, mantenha suas expectativas realistas: nenhum suplemento é uma cura para a osteoartrite.