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Ventosa é um tratamento para a dor que, como a acupuntura, vem da medicina tradicional chinesa (MTC). Os especialistas dizem que é usado desde o século IV.Avance 1.700 anos ou mais, e as ventosas estão ganhando aceitação pública e a atenção de alguns médicos no Ocidente. A consciência aumentou dramaticamente quando o extraordinário nadador americano Michael Phelps apareceu em um evento olímpico de 2016 no Rio com marcas redondas como chupões nas costas.
Embora a medicina ocidental ainda não tenha se aprofundado muito na ventosa, temos algumas pesquisas da China sobre a ventosa como um tratamento para a fibromialgia, e os primeiros resultados parecem ser positivos.
O que é cupping?
O método tradicional de ventosa envolve pequenos globos de vidro que se parecem com os mini aquários que as lojas de animais guardam os bettas. O praticante coloca uma pequena quantidade de algo inflamável (como álcool ou ervas) dentro do copo e acende o fogo. Isso esgota o oxigênio dentro do copo.
Em seguida, o praticante vira o copo de cabeça para baixo e o coloca em sua pele. O ar dentro do copo esfria, criando um vácuo. O vácuo faz com que sua pele se curve dentro do copo, o que faz os vasos sanguíneos se expandirem e criar as marcas de sucção arredondadas.
Claro, vidro e chama não são os materiais mais seguros para se trabalhar. Por causa disso, alguns praticantes deixaram os globos e materiais inflamáveis para trás em favor de copos plásticos que se prendem a uma bomba. Eles simplesmente colocam o copo na pele e apertam a bomba algumas vezes para fazer a sucção funcionar. O efeito é o mesmo, só que sem risco de queimaduras.
O TCM ensina que a escavação abre os poros, estimula o fluxo sanguíneo e equilibra o seu qi (pronuncia-se "chee"), que é o fluxo de energia pelo corpo. Geralmente é combinado com a acupuntura.
Na China, a ventosa tem sido usada há muito tempo para tratar uma variedade de doenças, incluindo:
- Asma
- Bronquite
- Artrite e outros tipos de dor
- Problemas digestivos
- Depressão
No Ocidente, ainda não temos pesquisas sobre os efeitos fisiológicos da ventosa ou quais condições ela pode ser eficaz no tratamento.
Ventosa para fibromialgia
A primeira pesquisa chinesa sobre ventosa como tratamento da fibromialgia foi publicada em 2006. Os pesquisadores usaram acupuntura, ventosa e a droga amitriptilina no grupo de tratamento e amitriptilina sozinha no grupo de controle.
Eles concluíram que o grupo acupuntura + escavação + medicamento melhorou significativamente mais do que o grupo somente medicamento no que diz respeito à dor e à depressão.
Um estudo semelhante, mas maior em 2010 dividiu os participantes em três grupos:
- Acupuntura + escavação + amitriptilina
- Acupuntura + ventosa
- Apenas amitriptilina
Os pesquisadores disseram que o grupo 1 se saiu melhor, sugerindo que tanto a droga quanto o TCM foram eficazes e se complementaram.
Uma revisão da literatura de 2010 sobre TCM para fibromialgia mencionou resultados positivos de escavação, mas disse que as terapias de TCM precisavam ser testadas em estudos maiores com projetos melhores do que os primeiros trabalhos.
Um estudo de 2011 analisou apenas a escavação. Trinta pessoas com fibromialgia receberam terapia de ventosa por 10 minutos por dia durante 15 dias. Os pesquisadores analisaram a dor e a contagem dos pontos sensíveis antes, durante e duas semanas após o tratamento.
Eles concluíram que a escavação reduziu a dor da fibromialgia e o número de pontos dolorosos e que seus resultados justificaram um ensaio clínico controlado com placebo.
O cupping é certo para você?
A ventosa é considerada um tratamento geralmente seguro quando realizada por um profissional qualificado. Freqüentemente, é realizado por acupunturistas e massoterapeutas.
Você não deve fazer tratamentos com ventosas quando tiver febre alta, convulsões ou se sangrar facilmente. Também não deve ser feito em pele inflamada.
Com a fibromialgia, muitas pessoas têm um tipo de dor chamado alodínia, o que significa que o sistema nervoso transforma sensações normalmente não dolorosas em dor. Por causa disso, você pode sentir mais dor do que outra pessoa durante a ventosa. Você pode querer certificar-se de que seu médico não coloque xícaras em áreas onde você costuma ter alodínia.
Se você quiser experimentar a ventosa, converse com seu médico sobre isso primeiro. Se você decidir ir em frente com isso, certifique-se de que está recebendo de um profissional de confiança.
Preste atenção em como você se sente nos dias após o tratamento de ventosa para ver se parece estar desencadeando algum sintoma.
Lembre-se de que a degustação parece ser um método eficaz complementar tratamento. Não espere que ele substitua seus medicamentos ou outros tratamentos. Em vez disso, considere-o mais uma arma em seu arsenal contra os sintomas da fibromialgia.