Continuando a trabalhar com artrite

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Autor: Christy White
Data De Criação: 5 Poderia 2021
Data De Atualização: 15 Poderia 2024
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Se você tem artrite, provavelmente já se perguntou como pode trabalhar e continuar sua carreira, apesar das limitações funcionais da doença. Vamos dar uma olhada em algumas das perguntas que você pode ter e quais opções podem ajudá-lo a continuar a trabalhar, apesar dos desafios.

Desafios de trabalho relacionados à artrite

A artrite pode afetar sua capacidade de trabalhar. Como a dor e as limitações físicas não podem ser ignoradas, as pessoas com artrite geralmente precisam adaptar seu ambiente de trabalho ou modificar seu horário de trabalho para continuar trabalhando. Conforme a artrite se torna mais severa, mudanças significativas podem ser necessárias.

Você deve ser aberto sobre seus desafios com seu empregador? Quais modificações são mais úteis? E quando você precisa considerar a deficiência?

Relacionamento com o empregador é um fator no trabalho

Existem várias circunstâncias que determinam se você pode continuar trabalhando apesar de ter artrite. Algumas circunstâncias e fatores podem ser controláveis, enquanto outros não. Dois dos fatores mais importantes estão um tanto ligados - a gravidade da sua artrite, juntamente com o apoio que você recebe do seu empregador. Se a relação empregado-empregador for forte, comunicativa, respeitosa e honesta, é mais provável que as dificuldades sejam superadas. Em contraste, um relacionamento com um empregador ou supervisor antagônico ou desinteressado não promoverá um esforço cooperativo para encontrar soluções.


Você deve ser honesto sobre os desafios?

Tem havido um debate sobre o quanto você deve dizer ao seu empregador sobre os desafios de se viver com artrite. Afinal, um empregador tem um objetivo principal: produtividade. Saber a verdade sobre suas lutas ameaçaria esse objetivo?

Algumas pessoas temem perder o emprego e optam por não divulgar toda a verdade sobre sua artrite. Eles minimizam as lutas ao:

  • Não confessar a real gravidade da dor e outros sintomas
  • Indo para o trabalho quando não deveriam
  • Não usar talas, suportes ou suspensórios quando deveriam

Outras pessoas acreditam que esconder a verdade acaba saindo pela culatra. A falta de divulgação completa se torna mais difícil à medida que a artrite piora. Simplificando, fica mais difícil fingir.

Tipo de trabalho deve ser considerado

Um certo nível de produtividade é esperado de qualquer funcionário. Dito isso, a capacidade de concluir tarefas e cumprir prazos naturalmente se torna mais difícil à medida que o nível de deficiência aumenta. Uma grande empresa com muitos funcionários pode não se preocupar tanto com a produtividade individual quanto uma empresa menor. A grande empresa pode ter uma força de trabalho suficiente em que os funcionários tendem a se equilibrar. Não que eles não esperem desempenho, mas uma grande empresa pode permitir mais dias de licença médica adicionais ou lidar com contratempos temporários. Como há mais pessoas disponíveis para cobrir você, a carga é menor para a empresa maior.


A natureza exata de um trabalho determina o quanto a artrite pode afetar seu desempenho. Um trabalho fisicamente exigente, que envolve levantar, carregar, caminhar ou ficar muito em pé, certamente seria mais afetado do que um trabalho de mesa. Um trabalho fisicamente exigente pode se tornar difícil ou impossível de manter com o tempo.

Dito isso, as atividades de mesa também podem ser difíceis com artrite, e um estudo de 2016 de pessoas com artrite reumatóide descobriu que a força de preensão e os déficits de amplitude de movimento da mão eram os fatores mais associados à incapacidade de trabalhar.

Flexibilidade Ajuda

Se o seu trabalho deve ou não ser executado de acordo com uma programação precisa é outra consideração. Se a artrite fez com que você faltasse muito ao trabalho ou se os surtos inesperados de artrite o tornaram menos confiável, um trabalho que funciona em uma agenda apertada não é o ideal.

Adaptando Seu Ambiente de Trabalho

Se for possível fazer adaptações específicas no local de trabalho, isso pode ajudá-lo a continuar trabalhando e manter o nível de produtividade esperado. Isso certamente deve ser considerado e discutido antes de você considerar deixar seu emprego. Algumas adaptações podem custar dinheiro, mas uma empresa estará mais disposta a gastar dinheiro em modificações e adaptações se seu histórico de trabalho for bom, você pretende permanecer empregado na empresa e eles sentirem que seria difícil substituí-lo.


Existe uma ampla gama de adaptações ou modificações possíveis que se mostraram úteis para pessoas que vivem com artrite. Alguns são bastante simples. Outros são mais extensos e caros. Pode ser tão simples quanto mudar a altura da cadeira ou da mesa, mudar a localização dos suprimentos ou usar equipamento ergonômico. As modificações necessárias podem nem mesmo envolver seu ambiente físico de trabalho, mas, em vez disso, podem envolver a solicitação de um horário de início posterior ou uma mudança no horário de almoço ou intervalo.

Um terapeuta ocupacional pode ser consultado para ajudar a avaliar sua área de trabalho e oferecer sugestões valiosas.Também é importante entender a Lei dos Americanos com Deficiências para conhecer seus direitos e entender os esforços razoáveis ​​que seu empregador deve fazer para atender às suas necessidades. Familiarize-se com a lei.

Estatísticas de deficiência são assustadoras

Os estudos que mostram o impacto da artrite reumatóide no emprego são desanimadores. Estudos mais antigos descobriram que mais de 50% das pessoas que trabalhavam antes do início da doença pararam de trabalhar 10 anos após o diagnóstico. Aqueles que tinham mais autonomia de trabalho e flexibilidade eram mais propensos a permanecer empregados. Outros estudos descobriram que entre 20 e 30 por cento das pessoas já são incapazes de trabalhar dois a três anos após o diagnóstico. A artrite continua sendo a principal causa de deficiência nos Estados Unidos.

Nas últimas décadas, os medicamentos anti-reumáticos modificadores da doença, os biológicos e o tratamento precoce e agressivo tornaram-se a norma, embora as taxas de incapacidade permaneçam surpreendentemente altas. Estamos, no entanto, começando a ver algumas melhorias. Em 2012, observou-se que a terapia biológica, bem como o uso agressivo de medicamentos anti-reumáticos modificadores da doença tradicionais (DMARDs), foi associada a ganhos significativos nos resultados de deficiência. Recentemente, um estudo sueco de 2017 descobriu que para aquelas pessoas com artrite reumatóide que tiveram terapia anti-fator de necrose tumoral (anti-TNF) iniciada cinco anos após o diagnóstico tinham duas vezes mais chances de trabalhar três anos depois.

Uma vez que o tratamento precoce e agressivo parece desempenhar um papel importante em ajudar as pessoas a continuarem a trabalhar, dedique algum tempo para entender as diretrizes atuais de tratamento da artrite reumatóide e converse com seu médico para ter certeza de que seu plano de tratamento é completo e atualizado.

Depressão, artrite e deficiência no trabalho

É importante observar que, embora as limitações físicas da artrite sejam freqüentemente vistas como o principal fator na incapacidade para o trabalho, a presença de depressão é extremamente importante. A depressão, em vez da atividade da doença ou resposta à terapia, foi um indicador mais forte de se uma pessoa consideraria a deficiência para o trabalho. A depressão é muito comum e freqüentemente coexiste com artrite. A depressão não apenas, como neste caso, aumenta a necessidade de incapacidade para o trabalho, mas pode roubar às pessoas com artrite a alegria de viver. Converse com seu médico sobre a possibilidade de você estar lidando com a depressão para que ela possa ajudá-lo a lidar com essa preocupação tão comum, se necessário.

Conclusão do trabalho com artrite

Para continuar trabalhando, você deve estar em conformidade com seu tratamento para manter a doença bem controlada. Você deve estar trabalhando em um emprego em que ainda possa funcionar e ser produtivo dentro de seu conjunto de limitações físicas e funcionais. Também é fundamental ter o apoio e a compreensão de seu empregador e colegas de trabalho.

É um fato que, com um diagnóstico de artrite reumatóide, existe um risco inerente de incapacidade para o trabalho. O risco é maior com um trabalho exigente fisicamente, idade avançada, menor nível de escolaridade e maior incapacidade funcional com atividades da vida diária. Dito isso, o tratamento precoce e agressivo, certificando-se de que quaisquer adaptações ao seu ambiente de trabalho sejam feitas e abordando outras condições, como depressão, pode melhorar sua chance de continuar a trabalhar e os benefícios do trabalho para sua autoestima e saúde financeira. ser.