Contente
- Se você está com febre
- Se você estiver com gripe
- Quando você está contagioso
- Considere a saúde do seu parceiro
Os vírus das doenças respiratórias são transmitidos através de gotículas e saliva, de modo que é muito provável que adoeçam seu parceiro se você beijar, respirar perto do rosto um do outro, tossir ou espirrar durante o contato próximo.
Além disso, no entanto, se seu caso é mais complicado do que um pequeno resfriado, ou se você ou seu parceiro têm certas considerações de risco, fazer uma pausa na relação sexual pode ser do seu interesse. Aqui estão algumas coisas a considerar.
Se você está com febre
Se você está com febre, provavelmente é contagioso. As febres geralmente fazem você se sentir dolorido e cansado, então é provável que você nem sinta vontade de fazer sexo se sua temperatura já estiver elevada.
Os pesquisadores examinaram o impacto dos exercícios extenuantes (aos quais se aplica o sexo) em pessoas com febre e descobriram que podem ser perigosos. Pode:
- Te deixar mais doente
- Aumenta o risco de desidratação
- Aumente sua temperatura para níveis perigosos
É melhor esperar para fazer sexo até que sua temperatura volte ao normal. E, mesmo assim, certifique-se de se manter hidratado.
Se você estiver com gripe
Se você está com gripe (não apenas um forte resfriado), provavelmente é mais seguro pular o sexo até melhorar. A gripe é uma doença grave e o contato físico próximo aumenta as chances de você passá-la para outra pessoa.
A maioria das pessoas que realmente tem gripe não tem energia para fazer sexo de qualquer maneira. Você provavelmente vai gostar muito mais se esperar até estar saudável também.
É um resfriado ou gripe?Quando você está contagioso
O tempo durante o qual você pode transmitir seus germes para outra pessoa e deixá-la doente pode variar dependendo da doença.
As doenças mais comuns são contagiosas nos primeiros dias após o início dos sintomas, mas algumas podem se espalhar, desde que os sintomas estejam presentes e mesmo antes de começarem ou depois de terem diminuído.
A gripe é contagiosa 24 horas inteirasantes que os sintomas comecem e você seja contagioso por cinco a sete dias depois que isso ocorrer. Isso significa que, mesmo que comece a se sentir melhor, ainda poderá transmitir o vírus.
Se você tem um sistema imunológico fraco ou suprimido, pode ser contagioso por ainda mais tempo.
Considere a saúde do seu parceiro
Se seu parceiro não estiver doente com a mesma doença com que você está lidando, ele provavelmente preferirá evitar ficar doente. Discutir a possibilidade é uma boa ideia, mesmo que o parceiro saudável seja quem está iniciando a intimidade.
Outra coisa a se considerar é como sua doença pode afetar seu parceiro. Se eles estiverem em um grupo de alto risco ou com probabilidade de apresentar sintomas mais sérios do que uma pessoa saudável média, não vale a pena correr riscos. Freqüentemente, estar nesse grupo de alto risco justifica uma vacina contra a gripe como medida preventiva.
Se você tem uma condição crônica de saúde que pode ser afetada pela atividade sexual, converse com seu médico sobre se você é saudável o suficiente para a atividade sexual - especialmente se você tiver uma doença como a gripe além de seus problemas de saúde habituais.
Uma palavra de Verywell
A maioria das pessoas não tem interesse em fazer sexo quando está doente - ou não tem interesse em fazer sexo com alguém que está doente. Certifique-se de informar seu parceiro sobre seu estado de saúde atual para que ele possa tomar uma decisão informada e fazer o que parecer certo para proteger vocês dois. E lembre-se de que a definição de intimidade envolve mais do que sexo. Considere outras maneiras de se conectar durante a recuperação.