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A cirurgia de reconstrução do LCA é um tratamento comum usado para atletas que lesionam o ligamento cruzado anterior (o LCA). O ACL é um dos quatro principais ligamentos do joelho e é fundamental para contribuir para a estabilidade da articulação do joelho. Sem um ACL funcional, a articulação pode ficar propensa à sensação de ceder. Essa instabilidade do joelho pode tornar a participação em muitos esportes difícil ou impossível. Por esta razão, muitos atletas optam por se submeter à cirurgia de reconstrução do LCA. Após a cirurgia, há um período de reabilitação prolongado e intensivo necessário para restaurar a função, força e estabilidade normais do joelho.A reabilitação padrão do ACL leva de 7 a 9 meses para ser concluída. Para muitos atletas, isso não apenas significa o fim de sua temporada atlética, mas também pode interferir em sua preparação para a próxima temporada competitiva. Mas pode a reabilitação de lágrimas ACL ser acelerada? Quanto tempo você tem que esperar antes de retornar ao esporte após a cirurgia do LCA?
Duração da reabilitação ACL
A mídia está repleta de notícias de atletas que fazem uma rápida recuperação e retornam ao esporte antes do esperado. Freqüentemente, você ouve falar de atletas famosos que passam por cirurgias e têm um retorno mais rápido aos esportes do que o inicialmente previsto. Isso significa que você pode ter uma recuperação mais rápida após a cirurgia de uma ruptura do LCA?
Quando você tem uma reconstrução do LCA, um novo ligamento é criado e mantido em seu joelho com parafusos ou outros dispositivos de fixação. O LCA, então, precisa se curar nessa posição para resistir ao estresse repetitivo associado às atividades esportivas. O problema com qualquer tipo de método de fixação de enxerto de LCA é que, se forçado repetidamente antes que o enxerto cicatrize na posição, o enxerto acabará falhando. Isso significa que o novo enxerto ACL pode se soltar ou rasgar novamente.
Além disso, existem outros riscos de reabilitação excessivamente acelerada. Por exemplo, o ex-wide receiver da NFL Jerry Rice fez um retorno famoso 3 meses e meio depois de se submeter à reconstrução do ACL em 1997. Em seu primeiro jogo de volta, ele fraturou o joelho (de onde o enxerto do ACL foi retirado). Esta nova lesão encerrou sua temporada.
Tempo mínimo para reabilitação de rasgo ACL
Exatamente quanto tempo o enxerto de LCA leva para cicatrizar o suficiente está aberto a debate. Além disso, alguns esportes e atividades irão colocar uma maior demanda no ACL e mais cura pode ser necessária antes da participação. A maioria dos médicos ortopédicos concorda que um mínimo de 6 meses é necessário antes de retornar aos esportes competitivos. Devido aos riscos potenciais de nova lesão, no entanto, a maioria recomenda esperar 9 meses.
Você deve sempre discutir o retorno aos esportes com seu cirurgião, pois existem variações na reabilitação padrão do LCA. As variações na reabilitação podem ser devido ao tipo de enxerto usado, quaisquer procedimentos realizados junto com a reconstrução (como reparos de menisco ou reparos de cartilagem) ou preferência do cirurgião.
Por último, a reabilitação do ACL não é apenas uma questão de tempo. A reabilitação do LCA envolve uma progressão de atividades terapêuticas e esportivas específicas. Para avançar de uma etapa de reabilitação para a próxima, você deve ser capaz de concluir certas atividades. Se o paciente for incapaz de continuar a progressão, a reabilitação geral pode ser adiada. Além disso, o equilíbrio e a coordenação muscular otimizados podem realmente proteger seu ACL, minimizando o estresse colocado sobre ele, quando você voltar a praticar esportes. É por isso que trabalhar com um fisioterapeuta é tão importante após a cirurgia do LCA.