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visão global
O levantamento de peso desenvolve músculos, o que aumenta a força geral do corpo, o tom e o equilíbrio.
Data da revisão 14/10/2018
Atualizado por: Michael Lehrer, MD, Professor Associado Clínico, Departamento de Dermatologia, Centro Médico da Universidade da Pensilvânia, Filadélfia, PA. Revisão fornecida pela VeriMed Healthcare Network. Também revisado por David Zieve, MD, MHA, Diretor Médico, Brenda Conaway, Diretor Editorial, e o A.D.A.M. Equipe editorial.