Birras de temperamento

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Autor: Randy Alexander
Data De Criação: 28 Abril 2021
Data De Atualização: 16 Novembro 2024
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As birras da temperança são comportamentos desagradáveis ​​e disruptivos ou explosões emocionais. Eles geralmente ocorrem em resposta a necessidades ou desejos não atendidos. As birras são mais prováveis ​​de ocorrer em crianças mais novas ou outras que não podem expressar suas necessidades ou controlar suas emoções quando estão frustradas.


Em formação

Os acessos de birra ou comportamentos de "acting-out" são naturais durante a primeira infância. É normal que as crianças queiram ser independentes, pois aprendem que são pessoas separadas de seus pais.

Este desejo de controle muitas vezes aparece dizendo "não" com frequência e tendo acessos de raiva. As birras são agravadas pelo fato de a criança não ter o vocabulário para expressar seus sentimentos.

As birras geralmente começam em crianças de 12 a 18 meses de idade. Elas pioram entre os 2 e os 3 anos e diminuem até aos 4 anos de idade. Depois dos 4 anos, raramente ocorrem. Estar cansado, com fome ou doente, pode fazer com que as birras se tornem piores ou mais frequentes.

QUANDO O SEU FILHO TEM UM TANTRUM

Quando seu filho tem uma birra, é importante que você fique calmo. Isso ajuda a lembrar que as birras são normais. Eles não são sua culpa. Você não é um pai ruim e seu filho ou filha não é uma criança ruim. Gritar ou bater no seu filho só piorará a situação. Uma resposta e atmosfera calmas e pacíficas, sem "ceder" ou quebrar as regras que você estabelece, reduzem o estresse e fazem com que ambos se sintam melhor.


Você também pode tentar uma distração suave, mudando para atividades que seu filho gosta ou fazendo uma cara engraçada. Se o seu filho tiver uma birra longe de casa, leve-o a um lugar calmo, como o carro ou um banheiro. Mantenha seu filho seguro até que a birra tenha terminado.

As birras da temperança são um comportamento de busca de atenção. Uma estratégia para minimizar o comprimento e a gravidade da birra é ignorar o comportamento. Se o seu filho está seguro e não está sendo destrutivo, ir para outro cômodo da casa pode encurtar o episódio, porque agora o drama não tem público. Seu filho pode seguir e continuar a birra. Em caso afirmativo, não fale nem reaja até que o comportamento seja interrompido. Então, calmamente discuta a questão e ofereça alternativas sem ceder à demanda do seu filho.

PREVENÇÃO DE TANTUAS DA TEMPERATURA


Certifique-se de que seu filho coma e durma no horário habitual. Se o seu filho já não tirar uma soneca, certifique-se de que ainda têm algum tempo de silêncio. Deitar por 15 a 20 minutos ou descansar enquanto você lê histórias juntos em horários regulares do dia pode ajudar a evitar acessos de raiva.

Outros métodos para evitar acessos de raiva incluem:

  • Use um tom otimista ao pedir que seu filho faça alguma coisa. Faça parecer um convite, não um pedido. Por exemplo, "Se você colocar suas luvas e chapéu, poderemos ir ao seu grupo de jogo".
  • NÃO lute contra coisas sem importância, como os sapatos que seu filho usa ou se eles sentam na cadeira alta ou no assento de elevação. Segurança é o que importa, como não tocar em um fogão quente, manter o assento do carro afivelado e não brincar na rua.
  • Ofereça escolhas quando possível. Por exemplo, deixe seu filho escolher quais roupas usar e quais histórias ler. Uma criança que se sente independente em muitas áreas tem maior probabilidade de seguir as regras quando é obrigatória. NÃO ofereça uma escolha se não existir realmente.

QUANDO PROCURAR AJUDA

Se as birras estiverem ficando piores e você não achar que pode gerenciá-las, procure o conselho de seu médico. Também procure ajuda se você não for capaz de controlar sua raiva e gritaria ou se estiver preocupado com a possibilidade de reagir ao comportamento de seu filho com punição física.

A American Academy of Pediatrics recomenda que você chame seu pediatra ou médico de família se:

  • As birras pioram depois dos 4 anos
  • Seu filho se machuca ou a outros, ou destrói propriedades durante acessos de birra
  • Seu filho prender a respiração durante as birras, especialmente se eles desmaiarem
  • Seu filho também tem pesadelos, reversão do treinamento de toalete, dor de cabeça, dor de estômago, ansiedade, se recusa a comer ou ir para a cama, ou se apega a você

Nomes alternativos

Comportamentos de atuação

Referências

Academia Americana de Pediatria. Dicas para sobreviver às birras. Website de Healthychildren.org. www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/Pages/Temper-Tantrums.aspx. Atualizado em 21 de novembro de 2015. Acessado em 25 de abril de 2017.

Walter HJ, Rashid A, Moseley LR, DeMaso DR. Distúrbios disruptivos, de controle de impulsos e de conduta. Em: Kliegman RM, Stanton BF, St Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 20ª ed. Filadélfia, PA: Elsevier; 2016: cap 29.

Data de Revisão 24/04/2017

Atualizado por: Liora C. Adler, MD, Medicina de Emergência Pediátrica, Hospital Joe DiMaggio Childeren, Hollywood, FL. Revisão fornecida pela VeriMed Healthcare Network. Também revisado por David Zieve, MD, MHA, Diretor Médico, Brenda Conaway, Diretor Editorial, e o A.D.A.M. Equipe editorial.