Contente
- Causas
- Sintomas
- Exames e Testes
- Tratamento
- Outlook (Prognóstico)
- Quando entrar em contato com um profissional médico
- Nomes alternativos
- Imagens
- Referências
- Data da revisão 26/04/2018
Síndrome do sono-vigília irregular está dormindo sem qualquer horário real.
Causas
Este distúrbio é muito raro. Geralmente ocorre em pessoas com problemas cerebrais que também não têm uma rotina regular durante o dia. A quantidade de tempo total de sono é normal, mas o relógio corporal perde seu ciclo circadiano normal.
As pessoas que mudam os turnos de trabalho e os viajantes que muitas vezes mudam de fuso horário também podem apresentar esses sintomas. Essas pessoas têm uma condição diferente, como distúrbio do sono por turno de trabalho ou síndrome do jet lag.
Sintomas
Os sintomas podem incluir qualquer um dos seguintes:
- Dormir ou cochilar mais do que o habitual durante o dia
- Dificuldade em adormecer e permanecer dormindo à noite
- Acordando frequentemente durante a noite
Exames e Testes
Uma pessoa deve ter pelo menos 3 episódios anormais de sono e vigília durante um período de 24 horas para ser diagnosticada com este problema. O tempo entre os episódios é geralmente de 1 a 4 horas.
Se o diagnóstico não for claro, o médico pode prescrever um dispositivo chamado actígrafo. O dispositivo parece um relógio de pulso e pode dizer quando uma pessoa está dormindo ou acordada.
Seu provedor pode pedir que você mantenha um diário do sono. Este é um registro de que horas você vai para a cama e acorda. O diário permite que o provedor avalie seus padrões de ciclo de sono-vigília.
Tratamento
O objetivo do tratamento é ajudar a pessoa a retornar a um ciclo normal de sono-vigília. Isso pode envolver:
- Configurando um horário diurno regular de atividades e refeições.
- Não ficar na cama durante o dia.
- Usando terapia de luz brilhante de manhã e tomar melatonina na hora de dormir. (Em pessoas idosas, especialmente aquelas com demência, sedativos como a melatonina não são recomendados.)
- Certificando-se o quarto é escuro e silencioso durante a noite.
Outlook (Prognóstico)
O resultado geralmente é bom com o tratamento. Mas algumas pessoas continuam a ter esse distúrbio, mesmo com tratamento.
Quando entrar em contato com um profissional médico
A maioria das pessoas tem distúrbios do sono na ocasião. Se esse tipo de padrão irregular de sono-vigília ocorrer regularmente e sem causa, consulte seu provedor.
Nomes alternativos
Síndrome de sono-vigília - irregular; Distúrbio do sono do ritmo circadiano - tipo irregular de sono-vigília
Imagens
Sono irregular
Referências
Abbott SM, Reid KJ, Zee PC. Distúrbios circadianos do ciclo vigília-sono. Em: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Princípios e prática da medicina do sono. 6 ed. Filadélfia, PA: Elsevier; 2017: cap 40.
Auger RR, Burgess HJ, Emens JS, Deriy LV, Thomas SM, Sharkey KM. Diretriz de prática clínica para o tratamento de distúrbios intrínsecos do sono-vigília do ritmo circadiano: distúrbio avançado de fase de sono-vigília (ASWPD), distúrbio de fase de vigília-sono atrasado (DSWPD), distúrbio de ritmo de sono-vigília de 24 horas (N24SWD) e distúrbio do ritmo irregular do sono-vigília (ISWRD). Uma atualização para 2015: uma diretriz de prática clínica da American Academy of Sleep Medicine. J Clin Sleep Med. 2015: 11 (10): 1199-1236. PMID: 26414986 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26414986.
Chokroverty S, Avidan AY. Sono e seus distúrbios. In: Daroff RB, J. Jankovic, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. A neurologia de Bradley na prática clínica. 7a ed. Filadélfia, PA: Elsevier; 2016: cap 102.
Data da revisão 26/04/2018
Atualizado por: Allen J. Blaivas, DO, Divisão de Tratamento Pulmonar, Cuidados Críticos e Medicina do Sono, Sistema de Assistência Médica VA New Jersey, Professor Assistente Clínico, Faculdade de Medicina Rutgers New Jersey, East Orange, NJ. Revisão fornecida pela VeriMed Healthcare Network Também revisado por David Zieve, MD, MHA, Diretor Médico, Brenda Conaway, Diretor Editorial, e o A.D.A.M. Equipe editorial.