Vivendo com miomas uterinos

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Autor: Monica Porter
Data De Criação: 15 Marchar 2021
Data De Atualização: 15 Novembro 2024
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Miomas uterinos são tumores que crescem no útero da mulher (útero). Esses crescimentos não são cancerígenos.


Ninguém sabe exatamente o que causa miomas.

Você pode ter visto seu médico para miomas uterinos. Eles podem causar:

  • Sangramento menstrual intenso e longos períodos
  • Sangramento entre períodos
  • Períodos dolorosos
  • Um desejo de urinar com mais frequência
  • Sentindo plenitude ou pressão na parte inferior da barriga
  • Dor durante a relação sexual

Muitas mulheres com miomas não apresentam sintomas. Se você tiver sintomas, poderá receber medicamentos ou, às vezes, cirurgia. Há também certas coisas que você pode fazer para ajudar a aliviar a dor dos miomas.

Medicamentos para tratar miomas uterinos

Seu médico pode prescrever diferentes tipos de terapia hormonal para ajudar a controlar o sangramento extra. Isso pode incluir pílulas anticoncepcionais ou injeções. Certifique-se de seguir as instruções do provedor para tomar estes medicamentos. NÃO pare de tomá-los sem falar primeiro com o seu provedor. Certifique-se de informar o seu médico sobre os efeitos colaterais que você tem.


Os analgésicos vendidos sem receita médica podem reduzir a dor dos miomas uterinos. Esses incluem:

  • Ibuprofeno (Advil)
  • Naproxeno (Aleve)
  • Acetaminofeno (Tylenol)

Para ajudar a aliviar períodos dolorosos, tente iniciar esses medicamentos 1 a 2 dias antes do início da menstruação.

Você pode estar recebendo terapia hormonal para evitar que a endometriose se agrave. Pergunte ao seu médico sobre os efeitos colaterais, incluindo:

  • Pílulas anticoncepcionais para ajudar com períodos pesados.
  • Dispositivos intrauterinos (DIUs) que liberam hormônios para ajudar a reduzir o sangramento e a dor.
  • Medicamentos que causam um estado semelhante à menopausa. Os efeitos colaterais incluem ondas de calor, secura vaginal e alterações de humor.

Suplementos de ferro podem ser prescritos para prevenir ou tratar anemia devido a períodos intensos. Obstipação e diarréia são muito comuns com esses suplementos. Se a constipação se tornar um problema, tome um amaciante de fezes, como o docusato de sódio (Colace).


Cuidados pessoais

Aprender a gerenciar seus sintomas pode facilitar a convivência com miomas.

Aplique uma garrafa de água quente ou almofada de aquecimento na parte inferior do estômago. Isso pode fazer com que o sangue flua e relaxe os músculos. Banhos quentes também podem ajudar a aliviar a dor.

Deite-se e descanse. Coloque um travesseiro sob os joelhos quando deitado de costas. Se preferir deitar de lado, puxe os joelhos em direção ao peito. Essas posições ajudam a tirar a pressão das suas costas.

Faça exercícios regularmente O exercício ajuda a melhorar o fluxo sanguíneo. Também desencadeia analgésicos naturais do seu corpo, chamados endorfinas.

Coma uma dieta equilibrada e saudável. Manter um peso saudável ajudará a melhorar sua saúde geral. Comer muita fibra pode ajudar a mantê-lo regular para que você não tenha que se esforçar durante as evacuações.

Técnicas para relaxar e ajudar a aliviar a dor incluem:

  • Relaxamento muscular
  • Respiração profunda
  • Visualização
  • Biofeedback
  • Ioga

Algumas mulheres acham que a acupuntura ajuda a aliviar períodos dolorosos.

Quando chamar o médico

Ligue para o seu provedor se você tiver:

  • Sangramento pesado
  • Aumento das cólicas
  • Sangramento entre períodos
  • Plenitude ou peso na área inferior da barriga

Se o autocuidado com a dor não ajudar, converse com seu médico sobre outras opções de tratamento.

Nomes alternativos

Leiomioma - vivendo com miomas; Fibromioma - vivendo com miomas; Myoma - vivendo com miomas; Sangramento vaginal - vivendo com miomas; Sangramento uterino - vivendo com miomas; Dor pélvica - vivendo com miomas

Referências

Dolan MS, Colina C, Valea FA. Lesões ginecológicas benignas: vulva, vagina, colo do útero, útero, oviduto, ovário, ultra-sonografia das estruturas pélvicas. Em: Lobo RA, Gershenson DM, GM Lentz, Valea FA, eds. Ginecologia Completa. 7a ed. Filadélfia, PA: Elsevier; 2017: cap 18.

Moravek MB, Bulun SE. Miomas uterinos. Em: Jameson JL, De Groot LJ, de Krester DM, e outros, eds. Endocrinologia: Adulto e Pediátrico. 7a ed. Filadélfia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 131.

Data da revisão 1/14/2018

Atualizado por: Dr. John D. Jacobson, Professor de Obstetrícia e Ginecologia, Escola de Medicina da Universidade de Loma Linda, Centro de Fertilidade de Loma Linda, Loma Linda, CA. Também revisado por David Zieve, MD, MHA, Diretor Médico, Brenda Conaway, Diretor Editorial, e o A.D.A.M. Equipe editorial.