Contente
- Medicamentos para tratar a endometriose
- Cuidados pessoais
- Quando chamar o médico
- Nomes alternativos
- Referências
- Data da revisão 1/14/2018
Você tem uma condição chamada endometriose. Os sintomas da endometriose incluem:
- Sangramento menstrual intenso
- Sangramento entre períodos
- Problemas para engravidar
Ter essa condição pode interferir na sua vida social e profissional.
Ninguém sabe o que causa a endometriose. Também não há cura. No entanto, existem maneiras diferentes de tratar os sintomas. Esses tratamentos também podem ajudar a aliviar a dor menstrual.
Aprender a gerir os seus sintomas pode facilitar a convivência com a endometriose.
Medicamentos para tratar a endometriose
Seu médico pode prescrever diferentes tipos de terapia hormonal. Estas podem ser pílulas anticoncepcionais ou injeções. Certifique-se de seguir as instruções do seu provedor para tomar esses medicamentos. NÃO pare de tomá-los sem falar com o seu provedor. Certifique-se de informar o seu médico sobre quaisquer efeitos colaterais.
Os analgésicos de venda livre podem reduzir a dor da endometriose. Esses incluem:
- Ibuprofeno (Advil)
- Naproxeno (Aleve)
- Acetaminofeno (Tylenol)
Se a dor piorar durante os períodos menstruais, tente iniciar esses medicamentos 1 ou 2 dias antes do início da menstruação.
Você pode estar recebendo terapia hormonal para evitar que a endometriose se agrave, como:
- Pílulas anticoncepcionais.
- Medicamentos que causam um estado semelhante à menopausa. Os efeitos colaterais incluem ondas de calor, secura vaginal e alterações de humor.
Cuidados pessoais
Aplique uma garrafa de água quente ou uma almofada de aquecimento na parte inferior do estômago. Isso pode fazer com que o sangue flua e relaxe os músculos. Banhos quentes também podem ajudar a aliviar a dor.
Deite-se e descanse. Coloque um travesseiro sob os joelhos quando deitado de costas. Se preferir deitar de lado, puxe os joelhos em direção ao peito. Essas posições ajudam a tirar a pressão das suas costas.
Faça exercícios regularmente O exercício ajuda a melhorar o fluxo sanguíneo. Também desencadeia analgésicos naturais do seu corpo, chamados endorfinas.
Coma uma dieta equilibrada e saudável. Manter um peso saudável ajudará a melhorar sua saúde geral. Comer muita fibra pode ajudar a mantê-lo regular para que você não tenha que se esforçar durante as evacuações.
Técnicas que também oferecem maneiras de relaxar e podem ajudar a aliviar a dor incluem:
- Relaxamento muscular
- Respiração profunda
- Visualização
- Biofeedback
- Ioga
Algumas mulheres acham que a acupuntura ajuda a aliviar períodos dolorosos. Alguns estudos mostram que também ajuda na dor a longo prazo (crônica).
Se o autocuidado com a dor não ajudar, converse com seu médico sobre outras opções de tratamento.
Quando chamar o médico
Ligue para o seu médico imediatamente se tiver dor pélvica grave.
Ligue para o seu provedor para um compromisso se:
- Você sente dor durante ou depois do sexo
- Seus períodos se tornam mais dolorosos
- Você tem sangue na sua urina ou dor quando você urina
- Você tem sangue nas fezes, movimentos intestinais dolorosos ou uma alteração nos movimentos intestinais
- Você é incapaz de engravidar depois de tentar por 1 ano
Nomes alternativos
Dor pélvica - vivendo com endometriose; Implante endometrial - vivendo com endometriose; Endometrioma - vivendo com endometriose
Referências
Advincula A, Truong M, Lobo RA. Endometriose: etiologia, patologia, diagnóstico, manejo. Em: Lobo RA, Gershenson DM, GM Lentz, Valea FA, eds. Ginecologia Completa. 7a ed. Filadélfia, PA: Elsevier; 2017: cap 19.
Brown J, Farquhar C. Uma visão geral dos tratamentos para a endometriose. JAMA. 2015; 313 (3): 296-297. PMID: 25603001 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25603001.
Burney RO, Giudice LC. Endometriose. Em: Jameson JL, De Groot LJ, de Krester DM, e outros, eds. Endocrinologia: Adulto e Pediátrico. 7a ed. Filadélfia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap 130.
Smith CA, Armadura M, Zhu X, Li X, Lu ZY, Canção J. Acupuntura de dismenorréia. Banco de Dados Cochrane Syst Rev. 2016; 4: CD007854. PMID: 27087494 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27087494.
Data da revisão 1/14/2018
Atualizado por: Dr. John D. Jacobson, Professor de Obstetrícia e Ginecologia, Escola de Medicina da Universidade de Loma Linda, Centro de Fertilidade de Loma Linda, Loma Linda, CA. Também revisado por David Zieve, MD, MHA, Diretor Médico, Brenda Conaway, Diretor Editorial, e o A.D.A.M. Equipe editorial.