Contente
- De pé com muletas
- Andar com muletas (sem peso no pé ferido ou na perna)
- Andar com muletas (rolamento de peso parcial)
- Referências
- Data de revisão 05/11/2018
Ajude seu filho a aprender a ficar de pé e andar com segurança com muletas.
De pé com muletas
Seu filho tem que ser capaz de se equilibrar um pouco para ficar de muletas. Diga ao seu filho para manter a cabeça erguida e olhar para frente, mantendo os ombros para trás e o estômago e as nádegas enfiadas. Peça ao seu filho que fique em pé na perna boa dele. Mantenha as muletas ligeiramente para a frente e separadas.
Andar com muletas (sem peso no pé ferido ou na perna)
Isso significa que seu filho não pode colocar peso no pé ou na perna machucados. Os braços, as mãos, as muletas e o bom pé são usados para se movimentar. Diga ao seu filho para:
- Fique no bom pé. Segure as muletas contra o lado do corpo. Esprema-os usando os braços e o lado do corpo.
- Mova as muletas um passo à frente, com as muletas um pouco mais largas que os pés. Mova a perna machucada para a frente com as muletas.
- Empurre as muletas com as mãos nos punhos. Esprema as muletas entre os braços e os lados.
- Coloque seu peso nas manoplas e siga em frente.
- NÃO se apóie nas muletas nas axilas. Colocar peso nas axilas pode machucar, e seu filho pode ter uma erupção cutânea e danificar os nervos e vasos sanguíneos debaixo do braço.
- Pule para a frente com o pé bom um pouco na frente das muletas. Este é um passo.
- Comece o próximo passo, movendo as muletas sobre um passo na frente com a perna lesionada.
- Olhe para frente ao caminhar, não aos pés.
Andar com muletas (rolamento de peso parcial)
Isso significa que seu filho pode tocar o chão com o pé ruim para ajudar no equilíbrio. Diga ao seu filho para:
- Fique no bom pé.
- Mova as muletas sobre um passo na frente.
- Coloque a perna ruim para a frente com as pontas da muleta. Os dedos podem tocar o chão, ou um pouco de peso pode ser colocado no pé para o equilíbrio.
- Coloque a maior parte do peso nas manoplas. Esprema as muletas entre o braço e o lado do peito.
- Dê um passo com a perna boa.
- Comece o próximo passo, movendo as muletas sobre um passo na frente com a perna lesionada.
- Olhe para frente ao caminhar, não aos pés.
Referências
Academia Americana de cirurgiões otopédicos. Como usar muletas, bengalas e andadores. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Atualizado em fevereiro de 2015. Acessado em 18 de novembro de 2018.
Edelstein J. Canes, muletas e andadores. Em: Webster JB, Murphy DP, eds. Atlas de Órteses e Dispositivos Assistivos. 5ª ed. Filadélfia, PA: Elsevier; 2019 cap 36.
Data de revisão 05/11/2018
Atualizado por: C. Benjamin Ma, MD, Professor, Chefe, Medicina Esportiva e Serviço de Ombro, Departamento de Cirurgia Ortopédica da UCSF, São Francisco, CA. Também revisado por David Zieve, MD, MHA, Diretor Médico, Brenda Conaway, Diretor Editorial, e o A.D.A.M. Equipe editorial.