Contente
- Cuidados pessoais
- Maneiras de adicionar calorias ao seu alimento
- Nomes alternativos
- Referências
- Data da revisão 1/31/2018
Se você está doente ou em tratamento de câncer, você pode não sentir vontade de comer. Mas é importante obter bastante proteína e calorias para que você não perca muito peso. Comer bem pode ajudá-lo a lidar melhor com sua doença e os efeitos colaterais do tratamento.
Cuidados pessoais
Mude seus hábitos alimentares para obter mais calorias.
- Coma quando estiver com fome, não apenas nas refeições.
- Coma 5 ou 6 pequenas refeições por dia em vez de 3 grandes.
- Mantenha lanches saudáveis à mão.
- Não encha com líquidos antes ou durante as refeições.
- Pergunte ao seu médico se você pode às vezes tomar um copo de vinho ou cerveja com uma de suas refeições. Pode fazer você sentir vontade de comer mais.
Peça aos outros que preparem comida para você. Você pode sentir vontade de comer, mas pode não ter energia suficiente para cozinhar.
Faça comer agradável.
- Use iluminação suave e toque música relaxante.
- Coma com a família ou amigos.
- Ouça o rádio.
- Experimente novas receitas ou novos alimentos.
Quando você se sentir bem, faça algumas refeições simples e congele-as para comer mais tarde. Pergunte ao seu provedor sobre "refeições sobre rodas" ou outros programas que trazem comida para sua casa.
Maneiras de adicionar calorias ao seu alimento
Você pode adicionar calorias à sua comida fazendo o seguinte:
- Pergunte ao seu provedor primeiro, se não há problema em fazê-lo.
- Adicione a manteiga ou a margarina aos alimentos quando estiver cozinhando ou coloque-os em alimentos que já estejam cozidos.
- Adicione o molho de creme ou derreta o queijo sobre os vegetais.
- Coma sanduíches de manteiga de amendoim ou coloque manteiga de amendoim em vegetais ou frutas, como cenouras ou maçãs.
- Misture o leite integral ou meio a meio com sopas enlatadas.
- Adicione suplementos proteicos ao iogurte, milkshakes, smoothies de frutas ou pudim.
- Beba batidos entre as refeições.
- Adicione o mel aos sucos.
Pergunte ao seu provedor sobre bebidas de nutrição líquida.
Também pergunte ao seu provedor sobre quaisquer medicamentos que possam estimular seu apetite para ajudá-lo a comer.
Nomes alternativos
Obtendo mais calorias - adultos; Quimioterapia - calorias; Transplante - calorias; Tratamento do câncer - calorias
Referências
Site do Instituto Nacional do Câncer. Nutrição no tratamento do câncer (PDQ) - versão profissional de saúde. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/appetite-loss/nutrition-hp-pdq. Atualizado em 17 de novembro de 2017. Acessado em 27 de fevereiro de 2018.
Thompson KL, Elliott L., Fuchs-Tarlovsky V, Levin RM, Voss AC, Piemonte T. Diretriz de prática nutricional baseada em evidências oncológica para adultos. J Acad Nutr Diet. 2017; 117 (2): 297-310.e47. PMID: 27436529 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27436529.
Data da revisão 1/31/2018
Atualizado por: Todd Gersten, MD, Hematologia / Oncologia, Florida Cancer Specialists & Research Institute, Wellington, FL. Revisão fornecida pela VeriMed Healthcare Network. Também revisado por David Zieve, MD, MHA, Diretor Médico, Brenda Conaway, Diretor Editorial, e o A.D.A.M. Equipe editorial.