Contente
- Sobre a próstata
- Possíveis Benefícios
- Efeitos colaterais e riscos
- Preparação
- Como fazer uma massagem na próstata
- Uma palavra de Verywell
Os médicos alternativos afirmam que a massagem prostática pode aliviar a inflamação da próstata enquanto alivia a pressão no trato urinário adjacente. Entre as doenças que se diz que a massagem da próstata trata:
- Hiperplasia benigna da próstata (BPH) (próstata aumentada)
- Prostatite (inflamação da próstata)
- Hesitação urinária (dificuldade para urinar)
- Disfunção erétil
A massagem da próstata também é usada para estimulação sexual para ajudar a conseguir a excitação, aumentar a ereção ou relaxar o reto antes do sexo anal.
A massagem prostática tornou-se popular em 1894 e logo depois foi adotada uma técnica terapêutica pelo Royal Institute of Massage de Estocolmo.
Sobre a próstata
Esta foto contém conteúdo que algumas pessoas podem achar gráfico ou perturbador.
A próstata tem aproximadamente o tamanho e o formato de uma noz, localizada entre a bexiga e a raiz do pênis. A uretra (por meio da qual a urina e o sêmen deixam o corpo) passa pelo centro da próstata.
Conforme o homem envelhece, a próstata tende a crescer. Em homens na casa dos 60, 70 anos e além, a próstata pode atingir o tamanho de uma ameixa ou até mesmo maior. Ao fazer isso, pode contrair a uretra, causando sintomas urinários de HBP, como:
- Necessidade frequente de urinar
- Maior frequência de micção à noite
- Dificuldade para começar a urinar
- Jato de urina fraco
- Gotejando no final da micção
- Incapacidade de esvaziar completamente a bexiga
Em alguns casos, a BPH pode causar incontinência, disfunção sexual, prostatite, cálculos vesicais, cistite (infecção da bexiga) e redução da função renal. No entanto, não é um fator de risco para câncer de próstata.
Além de seu papel na saúde masculina, a próstata também está envolvida no ciclo de resposta sexual dos homens, pois os nervos parassimpáticos estimulam a produção de fluido seminal antes da ejaculação.
Possíveis Benefícios
Poucos estudos qualitativos demonstraram qualquer benefício terapêutico da estimulação manual da próstata. Um estudo publicado na revista Urologia Aberta e Nefrologia relataram que 115 homens com BPH experimentaram uma melhora nos sintomas após usar um dispositivo de massagem de próstata patenteado.
Apesar da conclusão, a significância dos achados foi limitada pela falta de um grupo controle ou de exames médicos ou exames de qualquer natureza. Em vez disso, os pesquisadores confiaram em questionários subjetivos preenchidos pelos participantes.
Embora a massagem da próstata possa aumentar a intensidade da ejaculação, não há evidências de que ela possa superar problemas como a disfunção erétil.
Efeitos colaterais e riscos
Os tecidos que revestem a próstata e o reto são delicados e vulneráveis a cortes, rasgos e escoriações. Massagear a próstata com muita força pode facilmente causar dor. No estudo descrito acima, por exemplo, 8,3% dos participantes relataram desconforto pós-massagem da próstata.
O sangramento retal também pode resultar da massagem excessivamente agressiva da próstata, criando o risco de infecção bacteriana ou agravamento de hemorróidas. Além disso, a massagem manual da próstata é desencorajada para homens com prostatite bacteriana aguda, pois não só aumenta a inflamação, mas pode promover a disseminação de bactérias para a uretra e outras partes do trato urinário e para a corrente sanguínea.
Dito isso, alguns pequenos estudos sobre os efeitos da massagem da próstata realizada por um médico na prostatite crônica mostraram que ela é benéfica quando combinada com antibióticos.
Massagem de próstata e câncer
Homens com suspeita de câncer de próstata não devem ser tratados com (ou fazer) massagem da próstata, pois isso pode desalojar células tumorais e, inadvertidamente, promover a disseminação do câncer para os tecidos próximos.
Dito isso, há algumas evidências de que a massagem da próstata antes de certos testes para câncer de próstata pode aumentar a sensibilidade do teste, tornando mais provável que o câncer seja detectado. No entanto, um teste de sangue com antígeno específico da próstata (PSA) não deve ser realizado imediatamente após uma massagem na próstata, pois isso pode levar a resultados falsamente elevados.
Mesmo que o câncer não seja um problema, é preciso ter cuidado para evitar lesões na próstata. A membrana fina e flexível que cobre a próstata, o plexo prostático, é rico em nervos que atendem a uma esponja corpora cavernosa do pênis.
Cutucar ou cutucar a próstata com muita força pode danificar inadvertidamente os nervos dos corpos cavernosos, aumentando o risco de disfunção erétil.
Preparação
Fora de seus supostos benefícios à saúde, a massagem da próstata é considerada uma prática sexual prazerosa por alguns homens. Para evitar lesões ou desconforto, é aconselhável:
- As unhas devem ser aparadas e limadas para evitar arranhões, cortes ou rasgos no reto ou na próstata.
- As mãos devem ser lavadas e secas completamente antes de realizar a massagem da próstata.
- Quantidades generosas de silicone ou lubrificante à base de água (de preferência sem fragrância) também podem ajudar a prevenir danos retais ou desconforto.
- Luvas de látex ou nitrilo podem fornecer proteção adicional.
- Antes de receber uma massagem retal, uma ducha leve pode remover matéria fecal do reto.
Nunca faça uma massagem na próstata se você ou seu parceiro tiverem fissuras ou hemorróidas. Isso pode causar sangramento e aumentar o risco de infecção.
Como fazer uma massagem na próstata
Ao realizar a massagem da próstata para fins sexuais, geralmente ajuda primeiro a atingir um estado de excitação. Isso move a glândula para uma posição ligeiramente para cima e para trás à medida que o pênis fica ereto.
Nesse ponto:
- Aplique o lubrificante generosamente ao redor do ânus.
- Insira o dedo indicador lentamente na primeira junta e comece a se masturbar.
- Puxe o dedo para fora e reaplique o lubrificante.
- Enquanto continua a se masturbar, recoloque o dedo no ânus, desta vez na segunda articulação.
- Repita as etapas 3 e 4 até chegar à terceira junta.
- Depois que o dedo estiver totalmente inserido, procure um caroço arredondado com cerca de 10 centímetros dentro do reto e em direção à raiz do pênis. Esta é a próstata.
- Massageie suavemente a próstata em movimentos circulares ou para frente e para trás usando a ponta do dedo. Você também pode aplicar uma pressão suave por sete a 10 segundos, novamente com a ponta do dedo em vez da ponta.
Uma palavra de Verywell
A massagem da próstata nunca deve ser usada como um substituto para o diagnóstico ou tratamento de uma próstata aumentada ou para evitar exames de saúde recomendados para homens com risco de câncer de próstata. A Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos Estados Unidos atualmente informa que o rastreamento do câncer de próstata pode ser benéfico para todos os homens entre 55 e 69 anos.