Contente
- Definição de um jardim terapêutico
- Benefícios
- Projeto de jardim acessível
- Considerações sensoriais e equipamentos
- Atividades
- Recursos de terapia de horticultura
Definição de um jardim terapêutico
Um jardim terapêutico, de acordo com a American Horticultural Therapy Association, é “um ambiente dominado por plantas propositalmente projetado para facilitar a interação com os elementos de cura da natureza. As interações podem ser passivas ou ativas, dependendo do projeto do jardim e das necessidades dos usuários. ” Alguns dos tipos de jardins terapêuticos incluem jardins sensoriais, jardins de cura, jardins restauradores, jardins de habilitação e jardins de habilitação.
Benefícios
Trabalhar em um jardim oferece muitos benefícios. Alguns deles incluem conexão com a natureza, interação social e aprendizagem de novas habilidades. Dependendo da doença ou deficiência, a terapia de horticultura pode ajudar os indivíduos a desenvolver habilidades motoras finas, concentração mais profunda, resistência, coordenação motora e um senso de independência e controle. Pessoas de todos os níveis de habilidade podem aprender a cultivar e cuidar das plantas, e os jardins podem ser projetados de forma que sejam acessíveis a todos.
A pesquisa apoiou os esforços de fornecer esses jardins a uma variedade de indivíduos, como aqueles que se recuperam de uma cirurgia. De acordo com a Universidade de Minnesota, “Roger Ulrich, professor e diretor do Centro de Sistemas e Design de Saúde do Texas A & M University, descobriu que ver cenas naturais ou elementos promove a recuperação do estresse evocando sentimentos positivos, reduzindo emoções negativas, efetivamente prendendo a atenção / interesse e bloqueando ou reduzindo pensamentos estressantes. Ao ver a vegetação em oposição a cenas urbanas, os assuntos de teste exibiram taxas de alfa mais baixas que estão associadas a estar totalmente relaxado. ”
Projeto de jardim acessível
Jardins projetados para uso em terapia devem atender a certos critérios para serem designados como acessíveis. O planejamento de um jardim pode ser feito em conjunto com um arquiteto paisagista ou viveirista que tenha conhecimento dos regulamentos estaduais e locais relativos à acessibilidade. Além de regulamentações específicas, muito mais vai para o planejamento desses jardins. Da seleção das plantas às cores, texturas, fragrâncias e sons (e ocasionalmente ao sabor), a preparação pode levar meses para um pequeno jardim a um ano ou mais para projetos maiores.
Considerações sensoriais e equipamentos
Durante a fase de planejamento do jardim, as considerações sensoriais devem ser abordadas. Primeiramente, para quem o jardim está sendo projetado? Será para uma população específica com desafios físicos, mentais ou emocionais? Por exemplo, indivíduos autistas precisarão de um jardim bem organizado que minimize a estimulação, enquanto um indivíduo em uma cadeira de rodas precisará de canteiros elevados. Indivíduos com deficiência visual podem se beneficiar de sinos ou sinos estrategicamente colocados no jardim. As necessidades dos indivíduos que usam o espaço devem ser cuidadosamente consideradas antes do início da fase de construção e plantio.
Além disso, os equipamentos que serão utilizados no cuidado diário da horta precisam ser voltados para a população com deficiência. Por exemplo, as torneiras devem ser do tipo alavanca e os conjuntos de ferramentas devem incluir equipamentos modificados para deficientes.
Atividades
Um jardim terapêutico pode ser usado para uma variedade de atividades. O jardim pode ser usado por residentes ou grupos específicos de indivíduos, bem como por membros de uma comunidade. Podem ser oferecidas aulas que ensinam técnicas de jardinagem, como propagação de plantas, jardinagem em recipientes e jardinagem com ervas. O jardim pode ser usado para atrair pássaros e borboletas, que por sua vez podem atrair indivíduos da comunidade que são entusiastas da vida selvagem.
Algumas hortas podem ser usadas para ensinar uma vocação e os produtos também podem ser vendidos. A renda resultante pode ser usada para ajudar a tornar a horta um projeto autossustentável.
Recursos de terapia de horticultura
Os seguintes recursos oferecem uma riqueza de informações sobre o planejamento, projeto e construção de um jardim para terapia de horticultura:
- American Horticultural Therapy Association
- Universidade de Minnesota - Healing Gardens
- Rede de Paisagens Terapêuticas
- University of North Carolina - Horticulture Therapy