Como fazer um autoexame vaginal

Contente

• Considerações
• Realizando um autoexame vaginal
• Limitações e preocupações

Embora não seja recomendado por profissionais médicos, algumas mulheres fazem auto-exames vaginais e cervicais. Os defensores desses exames dizem que eles ajudam as mulheres a aprender o que é normal, permitindo que elas reconheçam as mudanças mais rapidamente - uma maneira de você conhecer melhor seu corpo.

Considerações

O autoexame vaginal é uma forma de a mulher olhar sua vulva e vagina para entender melhor seu corpo e detectar problemas que possam necessitar de atenção médica. Não é diagnóstico, pois poucas doenças vaginais podem ser diagnosticadas visualmente.

Um autoexame vaginal não é o mesmo que um exame vulvar. Ao usar o termo vagina, muitas pessoas pensam nos órgãos genitais externos; no entanto, examinar a área externa seria realizar um exame vulvar.

Os exames vulvares são mais fáceis de realizar e podem detectar anormalidades físicas que podem ser causadas por herpes genital ou HPV. Se você observar algo anormal na vulva ou nos lábios, ou próximo a ela, deve consultar o seu médico para os testes apropriados.

O autoexame vaginal nunca deve ser considerado um substituto para o exame pélvico anual, durante o qual o esfregaço de Papanicolaou e outros testes podem detectar alterações anormais nas células cervicais e vaginais.

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Realizando um autoexame vaginal

Para realizar um autoexame vaginal, você precisará de uma luz forte, como uma lanterna, um espelho, um lubrificante vaginal, sabonete anti-séptico ou álcool e um espéculo de plástico. Os especulos estão disponíveis em farmácias que vendem suprimentos médicos.

1. Encontre um lugar para relaxar. Pode ser o chão ou o sofá, onde quer que se sinta confortável.
2. Deite-se.
3. Dobre os joelhos, com os pés bem separados.
4. Lubrifique o espéculo e insira-o na vagina na posição fechada. Experimente encontrar a posição mais confortável para inserir o espéculo.
5. Assim que o espéculo estiver inserido, agarre a parte mais curta da alça e puxe-a firmemente em sua direção até que se abra dentro da vagina.
6. Empurre para baixo a seção externa até ouvir um clique enquanto segura o espéculo com firmeza. O espéculo agora está travado no lugar.
7. Coloque o espelho a seus pés para que você possa ver sua vagina. Mova o espéculo, enquanto direciona a lanterna para o espelho, até que você possa ver o colo do útero e as paredes da vagina no espelho.
8. Observe a cor do colo do útero, bem como quaisquer secreções vaginais.
9. Remova o espéculo, após a conclusão do exame, na posição fechada ou aberta, conforme for mais confortável para você.
10. Lave bem o espéculo com sabão anti-séptico ou álcool e guarde para o próximo autoexame.

Algumas mulheres acham mais fácil ter um amigo ou parceiro segurando o espelho durante o exame. De modo geral, é melhor evitar auto-exames durante a menstruação, pois pode ser mais difícil visualizar alterações ou anormalidades

Como realizar um autoexame vulvar

Limitações e preocupações

Pode haver muitos motivos pelos quais uma mulher pode optar por realizar um autoexame vaginal. Pode ser para aprender mais sobre seu próprio corpo ou para detectar alterações indicativas de ovulação ou gravidez. Por exemplo, o colo do útero pode ficar com uma cor azulada durante a gravidez. A secreção vaginal pode diminuir durante a ovulação ou engrossar, uma vez que a fertilização e a implantação do óvulo ocorram.

As alterações na cor e na textura podem frequentemente indicar uma infecção. As doenças sexualmente transmissíveis como a clamídia geralmente se manifestam com vermelhidão, coceira, dor e inchaço cervical. As infecções fúngicas podem apresentar secreção semelhante à do queijo cottage e inchaço dos lábios.

Apesar de seus usos potenciais, muitas autoridades de saúde questionam os benefícios do autoexame vaginal. Alguns especialistas expressam preocupação de que isso possa levar uma mulher a presumir que está "segura" se nenhuma anormalidade for encontrada. Outros podem autotratar uma condição com base em um autodiagnóstico incorreto.

Mesmo os médicos podem tirar poucas conclusões de um exame de pelve quando usado isoladamente. A vaginose bacteriana e o herpes genital podem ser as únicas exceções, mas, mesmo assim, o exame é apenas cerca de 39% e 48% eficaz, respectivamente, para fazer o diagnóstico correto.

Um autoexame vaginal não é recomendado nem eficaz para detectar câncer cervical ou alterações pré-cancerosas. Eles só podem ser detectados por meio de exames de Papanicolaou e outros testes de diagnóstico direto.

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