Ajude seu filho com autismo altamente funcional a controlar as emoções

Contente

• Por que as emoções são mais desafiadoras para crianças com autismo altamente funcional
• Dicas do psicólogo drs. Robert Naseef e Cindy Ariel

Existe um mito de que crianças com autismo têm poucas ou nenhuma emoção. Nada poderia estar mais longe da verdade. Crianças com autismo podem se tornar emocionais por motivos diferentes ou expressar suas emoções de maneiras diferentes, mas têm tantos sentimentos quanto qualquer outra pessoa. Em alguns casos, crianças com autismo podem ser ainda mais emocionais do que alguns de seus colegas típicos. Então, como as crianças autistas revelam seus sentimentos? Às vezes, eles precisam de ajuda para acertar.

Por que as emoções são mais desafiadoras para crianças com autismo altamente funcional

O autismo de alto funcionamento pode ser muito desafiador. Por um lado, você tem as habilidades linguísticas e cognitivas para ser colocado em um ambiente típico. Por outro lado, você não tem as habilidades sociais, de comunicação e de funcionamento executivo para funcionar bem quando ocorre uma mudança. Ao mesmo tempo, você pode estar lidando com disfunções sensoriais, ansiedade ou outros problemas que tornam quase impossíveis de controlar luzes brilhantes, ruídos altos e altas expectativas.

Quando crianças com autismo, mesmo crianças com alto funcionamento, ficam extremamente frustradas ou com raiva, muitas vezes agem mal. Quando o fazem, podem se comportar de maneiras que surpreendem ou chocam as pessoas ao seu redor. Por exemplo, eles podem:

• Meltdown de forma semelhante a uma criança muito mais nova, com lágrimas e gritos
• Fuja de uma situação difícil, às vezes em um ambiente perigoso, como uma rua movimentada
• Torne-se agressivo ou abusivo
• Reaja exageradamente à situação e não consiga se acalmar
• Ser incapaz de processar informações lógicas que, em outra situação, o ajudariam a se acalmar
• Fique muito chateado para ouvir sugestões calmantes de pais, professores ou terapeutas
• Apresentam comportamentos autoestimulantes (agitar as mãos, etc.)

Dicas do psicólogo drs. Robert Naseef e Cindy Ariel

Às vezes, o autismo “leve” é tudo menos isso. Pode ser extremamente desafiador, especialmente para as crianças e seus pais. Nenhum de nós quer ver nosso filho sofrendo quando algo não está funcionando.

Muitas, senão a maioria das crianças diagnosticadas no espectro do autismo têm dificuldade em regular suas emoções e manter um estado de calma. Elas também podem estar lidando com algumas das limitações que sentem, mas não conseguem verbalizar ou compreender de outras maneiras.

A boa notícia é que isso pode mudar e você pode ajudar. Aqui estão algumas dicas:

• Em primeiro lugar, lembre a seu filho e a você que o choro é causado por um sentimento e esse sentimento passará como uma nuvem negra. O sol vai sair novamente, embora pareça que o céu está caindo. Ajude seu filho a aprender a respirar lentamente algumas vezes, quando ele começar a se sentir chateado. Pratique isso regularmente quando ele não estiver chateado. Faça isso com ele. Faça-o saber que todos nós, crianças e adultos, ficamos chateados e temos que aprender a nos acalmar.
• Alguns colapsos podem envolver as reações de seu filho e sua necessidade de aprender a lidar com suas sensibilidades e frustrações e a se modular; para encontrar conforto e encorajamento de dentro. Você pode ajudá-lo a aprender a lidar com suas reações emocionais extremas, dando-lhe maneiras de se acalmar ou se consolar antes de continuar. Há muitas maneiras de fazer isso e a maioria de nós encontra nossos próprios caminhos com o tempo. Ajuda algumas crianças a ficarem sozinhas por alguns momentos; ajuda os outros a sentar e conversar com alguém ou a redirecionar seus pensamentos para outro lugar por um tempo.
• Em momentos neutros, quando seu filho não está chateado, você pode conversar com ele sobre as maneiras pelas quais ele pode controlar suas emoções, evitando que surjam em casa e na escola. Ela pode aprender que é sua ansiedade e frustração e que pode superar isso com um pouco de paciência ou realizando as coisas em etapas menores. Você pode trabalhar com ela e seus professores sobre as melhores maneiras de ela aprender a se acalmar.
• Durante os momentos em que você sabe que provavelmente ocorrerá um colapso, às vezes você pode interrompê-lo conversando com ele sobre o assunto com antecedência e discutindo como ele pode evitá-lo desta vez, e até mesmo oferecer uma possível recompensa por isso. Quando ele finalmente aprender a se modular, o sentimento aprimorado de autoconfiança será sua própria recompensa, para você e para ele.

Robert Naseef, Ph.D., e Cindy Ariel, Ph.D., são os co-editores da Vozes do espectro: pais, avós, irmãos, pessoas com autismo e profissionais compartilham sua sabedoria (2006). Encontre-os em Alternative Choices.

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