Polegar do esquiador - cuidados posteriores

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Autor: Monica Porter
Data De Criação: 14 Marchar 2021
Data De Atualização: 14 Novembro 2024
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Anatomia e Posicionamentos: POLEGAR (AP, PA, Oblíqua, Perfil, Robert, Fólio)
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Com esta lesão, o ligamento principal do polegar é esticado ou rasgado. O ligamento é uma fibra forte que liga um osso a outro osso.


Esta lesão pode ser causada por qualquer tipo de queda com o polegar esticado. Isso ocorre frequentemente durante o esqui.

Em casa, certifique-se de seguir as instruções do seu médico sobre como cuidar do seu polegar para que ele se recupere bem.

Mais sobre o seu ferimento

Entorses de polegar pode ser leve a grave. Eles são classificados por quanto o ligamento é puxado ou arrancado do osso.

  • Grau 1: Os ligamentos são alongados, mas não rasgados. Esta é uma lesão leve. Pode melhorar com algum alongamento leve.
  • Grau 2: Os ligamentos estão parcialmente rasgados. Esta lesão pode exigir o uso de uma tala ou um elenco por 5 a 6 semanas.
  • Grau 3: Os ligamentos estão completamente rasgados. Esta é uma lesão grave que pode exigir cirurgia.

Lesões que não são tratadas adequadamente podem levar a fraqueza, dor ou artrite a longo prazo.


Um raio-x também pode mostrar se o ligamento retirou um pedaço de osso. Isso é chamado de fratura por avulsão.

O que esperar

Sintomas comuns são:

  • Dor
  • Inchaço
  • Contusão
  • Um aperto mais fraco ou problemas para pegar coisas quando você usa o polegar

Se a cirurgia é necessária, o ligamento é reconectado ao osso.

  • Seu ligamento pode precisar ser recolocado no osso usando uma âncora óssea.
  • Se o seu osso estiver quebrado, um alfinete será usado para colocá-lo no lugar.
  • Após a cirurgia, sua mão e antebraço estarão em um gesso ou tala por 6 a 8 semanas.

Aliviando Seus Sintomas

Faça um bloco de gelo colocando gelo em um saco plástico e envolvendo um pano em volta dele.

  • NÃO coloque o saco de gelo diretamente na sua pele. Frio do gelo pode danificar sua pele.
  • Gelo seu polegar por cerca de 20 minutos a cada hora, enquanto acordado durante as primeiras 48 horas, em seguida, 2 a 3 vezes por dia.

Para dor, você pode usar ibuprofeno (Advil, Motrin e outros) ou naproxeno (Aleve, Naprosyn e outros). Você pode comprar esses medicamentos sem receita médica.


  • NÃO USE estes medicamentos nas primeiras 24 horas após a sua lesão. Eles podem aumentar o risco de sangramento.
  • Se você tem doença cardíaca, pressão alta, doença renal, doença hepática, ou teve úlceras no estômago ou sangramento, converse com seu médico antes de usar esses medicamentos.
  • NÃO tome mais do que a quantidade recomendada na garrafa ou mais do que o seu provedor aconselha a tomar.

Acompanhamento

Conforme você se recupera, o seu provedor verificará se o seu polegar está curando. Você será avisado quando seu elenco ou splint puder ser removido e você poderá retornar às suas atividades normais.

Atividade

Em algum momento, à medida que você se recupera, seu provedor pedirá que você inicie exercícios para recuperar o movimento e a força em seu polegar. Isso pode acontecer em 3 semanas ou 8 semanas após a lesão.

Quando você reinicia uma atividade após uma entorse, desenvolva-se lentamente. Se o seu polegar começar a doer, pare de usá-lo por um tempo.

Quando chamar o médico

Ligue para o seu provedor ou vá para a sala de emergência imediatamente se você tiver:

  • Dor forte
  • Fraqueza no seu polegar
  • Dedos inchados ou frios
  • Drenagem ou vermelhidão ao redor dos pinos, se você tivesse uma cirurgia para reparar o tendão

Também ligue para o seu provedor se você tiver dúvidas sobre o quão bem o seu polegar está se recuperando.

Nomes alternativos

Polegar torcido; Polegar estável; Lesão do ligamento colateral ulnar; Polegar de Gamekeeper

Referências

Merrell G, Hastings H. Luxações e lesões ligamentares dos dígitos. Em: Wolfe SW, Hotchkiss RN, WC Pederson, Kozin SH, Cohen MS, eds. Cirurgia da mão operativa de Green. 7a ed. Filadélfia, PA: Elsevier; 2017: cap 8.

Stearns DA, Peak DA. Mão. Em: paredes RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Medicina de emergência de Rosen: conceitos e prática clínica. 9ª ed. Filadélfia, PA: Elsevier; 2018: cap 43.

Data de Revisão 10/11/2018

Atualizado por: Jesse Borke, MD, FACEP, FAAEM, Médico Assistente da FDR Medical Services / Hospital Suburbano Millard Fillmore, Buffalo, NY. Também revisado por David Zieve, MD, MHA, Diretor Médico, Brenda Conaway, Diretor Editorial, e o A.D.A.M. Equipe editorial.