Contente
- Tratar seu frio
- Remédios Caseiros
- Prevenindo a propagação de resfriados
- Quando chamar o médico
- Nomes alternativos
- Referências
- Data da revisão 08/10/2018
Resfriados são muito comuns. Uma visita ao consultório de seu médico muitas vezes não é necessária, e os resfriados geralmente melhoram em 3 a 4 dias.
Um tipo de germe chamado vírus causa a maioria dos resfriados. Existem muitos tipos de vírus que podem causar um resfriado. Dependendo de qual vírus você tem, seus sintomas podem variar.
Sintomas comuns de um resfriado incluem:
- Febre (100 ° F [37,7 ° C] ou superior) e calafrios
- Dor de cabeça, dores musculares e fadiga
- Tosse
- Os sintomas nasais, como congestão, corrimento nasal, ranho amarelo ou verde e espirros
- Dor de garganta
Tratar seu frio
Tratar seus sintomas não fará com que seu resfriado desapareça, mas ajudará você a se sentir melhor. Os antibióticos quase nunca são necessários para tratar um resfriado comum.
O acetaminofeno (Tylenol) e o ibuprofeno (Advil, Motrin) ajudam a diminuir a febre e aliviar as dores musculares.
- NÃO use aspirina.
- Verifique o rótulo para a dose adequada.
- Ligue para o seu médico se precisar tomar esses medicamentos mais de 4 vezes ao dia ou por mais de 2 ou 3 dias.
Os remédios para resfriado e tosse sem receita médica (OTC) podem ajudar a aliviar os sintomas em adultos e crianças mais velhas.
- Eles não são recomendados para crianças com menos de 6 anos. Converse com seu médico antes de dar ao seu filho o remédio para gripe OTC, que pode ter sérios efeitos colaterais.
- Tossir é a maneira do seu corpo de tirar o muco de seus pulmões. Portanto, use xaropes para tosse apenas quando a tosse se tornar muito dolorosa.
- Lozenges de garganta ou sprays para a sua dor de garganta.
Muitos remédios para tosse e resfriado que você compra têm mais de um remédio dentro dele. Leia atentamente os rótulos para se certificar de que você não toma muito de qualquer medicamento. Se você tomar remédios receitados para outro problema de saúde, pergunte ao seu provedor quais remédios para resfriados OTC são seguros para você.
Beba bastante líquido, durma o suficiente e fique longe do fumo passivo.
Chiado pode ser um sintoma comum de um resfriado, se você tem asma.
- Use o seu inalador de resgate como prescrito se você estiver com chiado.
- Consulte seu provedor imediatamente se ficar difícil respirar.
Remédios Caseiros
Muitos remédios caseiros são tratamentos populares para o resfriado comum. Estes incluem vitamina C, suplementos de zinco e echinacea.
Embora não seja comprovadamente útil, a maioria dos remédios caseiros é segura para a maioria das pessoas.
- Alguns remédios podem causar efeitos colaterais ou reações alérgicas.
- Certos remédios podem mudar o modo como outros medicamentos funcionam.
- Converse com seu provedor antes de tentar qualquer ervas e suplementos.
Prevenindo a propagação de resfriados
Lave suas mãos com freqüência. Esta é a melhor maneira de impedir a propagação de germes.
Para lavar as mãos corretamente:
- Esfregue sabão nas mãos molhadas por 20 segundos. Certifique-se de ficar sob as unhas. Seque as mãos com uma toalha de papel limpa e vire a torneira com uma toalha de papel.
- Você também pode usar desinfetantes para as mãos à base de álcool. Use uma quantidade de centavos e esfregue em todas as mãos até que estejam secas.
Para evitar ainda mais resfriados:
- Fique em casa quando estiver doente.
- Tossir ou espirrar em um lenço ou na dobra do cotovelo e não no ar.
Quando chamar o médico
Tente tratar seu resfriado em casa primeiro. Ligue para o seu provedor imediatamente ou vá para a sala de emergência, se você tiver:
- Dificuldade ao respirar
- Dor no peito repentina ou dor abdominal
- Tontura repentina
- Agindo de forma estranha
- Vômito severo que não vai embora
Também ligue para o seu provedor se:
- Você começa a agir de maneira estranha
- Seus sintomas pioram ou não melhoram após 7 a 10 dias
Nomes alternativos
Infecção respiratória alta - atendimento domiciliar; URI - atendimento domiciliar
Referências
Miller EK, Williams JV. O frio comum. Em: Kliegman RM, Stanton BF, St Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 20ª ed. Filadélfia, PA: Elsevier; 2016: cap 379.
Turner RB. O frio comum. Em: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Princípios e prática de doenças infecciosas de Mandell, Douglas e Bennett, edição atualizada. 8ª ed. Filadélfia, PA: Elsevier Saunders; 2015: cap 58.
Data da revisão 08/10/2018
Atualizado por: Linda J. Vorvick, MD, Professor Associado Clínico, Departamento de Medicina Familiar, Medicina UW, Faculdade de Medicina, Universidade de Washington, Seattle, WA. Também revisado por David Zieve, MD, MHA, Diretor Médico, Brenda Conaway, Diretor Editorial, e o A.D.A.M. Equipe editorial.