Contente
- Testes que você não deve ignorar durante a pandemia do Coronavírus
- Mantenha sua saúde durante a pandemia de coronavírus
Especialistas em destaque:
Berendena Vander Tuig, M.D., M.P.H.
Testes e exames de rotina, como mamografias, colonoscopias e exames de Papanicolaou, colesterol e pressão arterial são meios eficazes de detectar doenças antes que elas piorem.
Mas a pandemia de coronavírus levantou preocupações sobre os cuidados preventivos de rotina. Há algum problema em pular esses exames enquanto o coronavírus que causa o COVID-19 ainda está se espalhando?
Em geral, é muito importante cumprir sua programação para esses exames, que ajudam a dar aos médicos avisos antecipados se sua saúde estiver mudando. Os profissionais de saúde estão tomando muitas precauções extras para ajudar a prevenir a propagação do vírus.
Na Johns Hopkins Medicine, nossas medidas de segurança adicionais incluem triagem e testes para COVID-19, uso de máscaras, prática de distanciamento físico, alteração de processos para minimizar o contato e medidas adicionais de limpeza. Também testamos pacientes para COVID-19 antes de procedimentos e cirurgias. Isso ajuda a garantir que aqueles que estão infectados, mas assintomáticos (não apresentando sintomas), não venham aos nossos centros de saúde.
Berendena Vander Tuig, M.D., M.P.H., da Johns Hopkins Community Physicians, oferece algumas perspectivas sobre como permanecer saudável, evitando COVID-19.
Testes que você não deve ignorar durante a pandemia do Coronavírus
Converse com seu médico sobre quais exames são melhores para você e siga as recomendações dele, especialmente se você estiver vivendo com uma condição que o coloca em maior risco para certas doenças.
Em geral, aqui estão alguns dos testes e verificações que você provavelmente não deve adiar, pois são importantes para sua saúde geral:
Para crianças
Exames pediátricos e visitas a crianças saudáveis: Manter seus filhos saudáveis e em dia com as vacinas é essencial. Trabalhe com o seu pediatra ou centro de saúde para garantir que seus filhos não percam essas visitas pessoais importantes.
Para mulheres
Testes de papanicolau—com ou sem papilomavírus humano (HPV) triagem: Esses exames podem detectar certos tipos de câncer do colo do útero, bem como doenças virais que aumentam o risco de câncer do colo do útero nas mulheres. Se seus testes de Papanicolau recentes foram normais, você deve fazer um teste de Papanicolaou a cada três a cinco anos. No entanto, se você tiver um histórico de exames de Papanicolau anormais, pode ser necessário realizá-los com mais frequência.
Mamografias: Uma mamografia anual (ou mais ou menos frequente, como seu médico recomenda) é uma etapa essencial na detecção precoce do câncer de mama.
Testes de densidade mineral óssea: Conforme as mulheres envelhecem, o enfraquecimento dos ossos pode aumentar o risco de fraturas. Este teste avalia seu risco e ajuda seu médico a decidir se você precisa de suplementos de cálcio ou outro tratamento para a perda mineral óssea.
Aprender mais sobre cuidados preventivos de saúde para mulheres em todas as fases da vida.
Para homens
Rastreio do cancro da próstata: Os homens devem seguir as instruções do médico sobre como fazer o teste de câncer de próstata regularmente.
Para mulheres e homens
Colonoscopia: Mulheres e homens devem fazer colonoscopias a partir dos 45 anos, de acordo com recomendações atualizadas recentemente. As colonoscopias podem detectar o câncer de cólon, que quando tratado precocemente, pode ser controlado de forma eficaz.
Testes de saúde cardíaca e vascular: Para a saúde cardíaca, os adultos devem monitorar sua pressão arterial e índice de massa corporal (IMC).
Você deve seguir a orientação do seu médico sobre como fazer exames de sangue regulares para fatores relevantes para o risco de doenças cardíacas, como:
- Açúcar no sangue
- Colesterol
- Cálcio da artéria coronária
- proteína C-reativa
- Outros fatores, conforme sugere seu médico
Clique aqui para cinco números de saúde cardíaca que você deve saber.
Telemedicina e telessaúde durante a pandemia COVID-19
Varreduras, exames e procedimentos precisam ser feitos pessoalmente. Mas para consultas, discussão dos resultados do seu teste, questões gerais de saúde e consultas de acompanhamento, uma visita por vídeo pode ser uma boa opção. Pergunte ao seu médico se sua prática está configurada para telemedicina.
Mantenha sua saúde durante a pandemia de coronavírus
Com tanta atenção voltada para COVID-19, é fácil esquecer outros problemas de saúde, como câncer ou doenças cardíacas, mas essas ameaças ainda existem. A boa notícia é que, com o rastreamento, em muitos casos, você pode preveni-los ou detectar os problemas precocemente para que o tratamento seja mais eficaz.
Medidas preventivas como mamografias, exames de Papanicolaou, colonoscopias e outros testes e exames são essenciais para uma boa saúde. E, tão importante: se você estiver experimentando quaisquer sintomas ou sinais de doença, não espere. Ligue para seus profissionais de saúde e deixe-os ajudar.
Publicado em 6 de agosto de 2020