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As crianças adoecem com mais frequência do que os adultos porque seus sistemas imunológicos não estão tão desenvolvidos. Em escolas e creches, eles estão em contato próximo uns com os outros, aumentando as chances de compartilhar germes e infecções. Os pais podem ajudar a proteger as crianças com vacinas e ensinando (e praticando) uma boa higiene básica.
Primeiro: Prevenção!
Vacinar. As vacinas atuais protegem contra alguns dos mais antigos e mais temidos flagelos infecciosos da infância. Desenvolvidos por meio de intensos esforços de pesquisa em todo o mundo, eles conferem proteção com a qual as gerações anteriores de pais só poderiam ter sonhado.
As vacinas são essenciais para proteger a saúde do seu filho, bem como a saúde daqueles ao seu redor, especialmente os mais vulneráveis em nossas comunidades: os jovens e os idosos com sistemas imunológicos subdesenvolvidos, danificados ou suprimidos (incluindo aqueles em tratamento de câncer).
O Instituto para Segurança de Vacinas da Escola de Saúde Pública Johns Hopkins Bloomberg publicou sua vacina e guia de segurança de 2015 - incluindo atualizações sobre a nova vacina Guardasil / HPV de 2015 para proteger crianças contra o câncer na vida adulta, incluindo câncer cervical. Gardasil 9 foi aprovado pelo FDA dos EUA para proteção de mulheres (idade de 9 a 26 anos) e homens (de 9 a 15 anos) contra nove tipos de HPV.
Essas vacinas devem ser administradas muito antes do início da atividade sexual, tanto porque as vacinas demoram para fazer efeito quanto porque os pediatras / médicos têm mais contato com os indivíduos quando eles ainda são jovens.
“Os pais devem observar que os estados individuais têm requisitos específicos de vacina para entrada na escola e que as crianças podem ser excluídas da escola se não atenderem a esses requisitos dentro de um período de tempo designado após o início das aulas”, disse a pediatra do Centro Infantil Johns Hopkins, Kate Connor. “Em Maryland, por exemplo, os alunos do jardim de infância devem ter tomado o que tradicionalmente chamamos de 'vacinas de 4 anos' - Dtap, IPV, MMR e Varicela - e ter completado um certo número de cada uma dessas vacinas, bem como seus Série da hepatite B, para ser admitido na escola. ”
Uma nova exigência de Maryland agora também estabelece que os alunos que entram na sétima série devem ter recebido as vacinas TdaP e meningocócica, além das listadas acima para o jardim de infância. A vacina contra o HPV não é exigida atualmente nas escolas, mas geralmente é administrada com essas vacinas por volta dos 11 anos de idade.
“Independentemente da jurisdição, é uma boa ideia verificar com a enfermeira da escola, o lar médico e / ou o distrito escolar local antes do início do ano letivo para ter certeza de que seu filho está atualizado”, disse Connor, diretor médico da Johns Novo Centro de Saúde Ruth e Norman Rales do Hopkins Children's Center nas escolas KIPP de Baltimore. “Os centros de saúde baseados em escolas são ótimos lugares para obter as vacinas necessárias.”
Proteja-se contra a gripe
As crianças que pegam gripe podem ficar doentes por até dez dias, ou até mais, o que significa dias perdidos na escola e dias perdidos no trabalho para os cuidadores.
Os especialistas da Johns Hopkins recomendam que todas as crianças sejam vacinadas contra a gripe (que causa a gripe) anualmente. “Existem muitos equívocos sobre a vacina contra a gripe e alguns ótimos recursos dos Centros de Controle de Doenças (CDC) e de outros lugares que fornecem fatos e abordam mitos”, diz Connor.
As formas intranasal e injetável de vacina contra gripe estão disponíveis, geralmente a partir de setembro ou outubro. Crianças pequenas e aquelas que não foram vacinadas contra a gripe podem precisar de duas vacinas para obter proteção completa, portanto, é importante começar no início da temporada.
Visite nossa Biblioteca de Saúde para saber mais sobre a gripe em crianças.
Lavar bem
Faça do seu exemplo aquele a seguir. Lave as mãos regularmente ao redor de seus filhos, incluindo depois de usar o banheiro, antes de comer e quando estiver em público. Ao fazer isso, você reforça essas práticas para as crianças quando elas estão na escola ou fora de casa. Ensine-lhes não apenas a técnica, mas também quanto tempo leva para limpar com eficácia. “Normalmente dizemos pelo menos 20 segundos para as mãos, sobre o tempo que leva para cantar‘ Parabéns pra você ’ou‘ ABCs ’”, diz Connor, acrescentando “e dois minutos para escovar os dentes”.
Evite pragas e muito mais
Ensine as crianças a não compartilhar chapéus, perucas, fitas e laços de cabelo, pentes, escovas, cachecóis e outros trajes na escola. A prática pode espalhar piolhos ou aumentar as chances de contrair as pragas.
Para ajudar a protegê-los e a outras pessoas contra infecções, ensine-os a não compartilhar coisas como palitos, talheres ou copos. Ensine-os a cobrir a boca ao tossir ou espirrar; para assoar o nariz no tecido; e depois lavar as mãos como cortesia aos outros.