Contente
- Estudos sobre risco de câncer de mama e toranja
- Ações da toranja no corpo
- Valor nutricional da toranja
- Sendo seu próprio advogado
Comer toranja pode realmente aumentar o risco de desenvolver câncer de mama? As notícias sobre a pesquisa do câncer de mama chegam às manchetes internacionais e parecem ser as últimas verdades sobre a doença. Mas as manchetes são sempre totalmente precisas? Grapefruit é realmente mortal?
Estudos sobre risco de câncer de mama e toranja
Até o momento, três estudos populacionais examinaram a possível associação entre a ingestão de toranja e o câncer de mama.
Pesquisadores da University of Southern California e da University of Hawaii fizeram o único estudo que examina uma possível ligação entre o consumo de toranja e o risco de câncer de mama. Os autores do estudo, que entrevistou 50.000 mulheres na pós-menopausa, concluíram que ’A ingestão de toranja pode aumentar o risco de câncer de mama em mulheres na pós-menopausa.’ Nesse estudo "positivo", descobriu-se que, em média, as mulheres que comiam pelo menos um quarto de uma toranja por dia tinham 30% mais chances de desenvolver câncer de mama.
Em contraste, estudos feitos em 2008 e 2009 encontraram não associação entre o consumo de toranja e o risco de câncer de mama.
"Grapefruit pode ajudar a curar seu câncer de mama"
Apenas uma semana após o "susto da toranja", pesquisadores da Universidade de Chicago relataram que pacientes que tomam lapatinibe, um medicamento contra o câncer de mama, com uma refeição gordurosa e suco de toranja, poderiam obter cinco vezes o benefício do medicamento, porque a comida e a toranja o suco auxilia na absorção. Mas não mude seus hábitos de remédios com base naquele único artigo acadêmico. Mais testes são necessários antes que resultados definitivos possam ser alcançados.
Ações da toranja no corpo
Sabemos que a toranja pode afetar os processos metabólicos do corpo. Por meio de sua ação nas enzimas hepáticas, ele pode inibir a degradação de alguns medicamentos (como alguns medicamentos para o colesterol), resultando em níveis mais elevados do medicamento no sangue. Considerando essa ação, alguns pesquisadores propuseram que a toranja pode da mesma forma levar a níveis elevados de estrogênio no corpo.
Grapefruit aumenta os níveis de estrogênio
Um estudo de 2013 decidiu ver o que acontece com os níveis de estrogênio no corpo de uma mulher quando ela come toranja. Foi descoberto que mulheres na pós-menopausa que comeram mais toranja apresentaram níveis mais altos de estrogênio, embora mais estudos sejam necessários. além disso, como os níveis de estrogênio são muito mais altos em mulheres na pré-menopausa, é incerto se algum efeito seria observado da mesma forma.
Grapefruit pode inibir as células do câncer de mama
Voltando alguns anos, até 1998, descobriu-se que a naringenina, um composto encontrado na toranja, inibia as células do câncer de mama cultivadas em laboratório.
Valor nutricional da toranja
Ao examinar a possibilidade de que a toranja pode afetar o risco de câncer de mama na pós-menopausa, é importante pesar isso em relação aos benefícios potenciais de adicionar toranja a uma dieta saudável. A toranja é rica em vitamina C e também em fitonutrientes. O que acontece com tanta frequência é que "sustos", como o da toranja, fazem com que o bebê seja jogado fora junto com a água do banho. Se uma mulher eliminasse a toranja na esperança de reduzir o risco de câncer de mama, mas substituísse a fruta por alimentos como batatas fritas com alto teor de acrilamida ou qualquer outro alimento processado, livrar-se da toranja poderia ser prejudicial.
Sendo seu próprio advogado
Os pesquisadores dirão que, se apenas um estudo foi feito, ele dá um bom título, mas não é a palavra final em ciências da saúde. A pesquisa médica é feita com cuidado e é um processo longo que permite desafios e validação. Estudos sobre os riscos, tratamentos e sobrevivência do câncer de mama obtêm grande cobertura de notícias, mas também assustam muitas pessoas, devido à forma como os resultados das pesquisas são divulgados. Se apenas um ou dois estudos proclamam um novo perigo ou uma nova cura, não entre em pânico. Espere até que uma autoridade respeitada, como o Instituto Nacional do Câncer, coloque seu selo de aprovação na resposta definitiva, então você pode responder.
A decisão de incluir ou não a toranja em sua dieta será diferente para cada pessoa. O importante é que você tenha acesso ao que é conhecido (ou desconhecido) atualmente para tomar a melhor decisão até que aprendamos mais.