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Com 24 vértebras móveis e uma intrincada rede de nervos, discos, articulações, músculos e tendões, as costas são complexas - e quando as coisas dão errado, a dor nas costas pode tornar a vida miserável.
É natural querer se livrar da dor nas costas de uma vez por todas, mas a cirurgia nem sempre é necessária. Embora você precise discutir as opções de tratamento com seu médico, aqui estão algumas diretrizes a serem consideradas quando você tem dor nas costas.
Tensões e entorses: os suspeitos usuais
De acordo com Daniel Sciubba, M.D., professor associado de neurocirurgia, cirurgia ortopédica e oncologia na Johns Hopkins, a maioria das dores agudas nas costas é causada por distensões e entorses que curam por conta própria sem cirurgia.
Uma torção nas costas não é uma emergência, mas certamente pode parecer uma.
“Quando é realmente logo após a lesão, os pacientes mal conseguem se mover”, diz o Dr. Sciubba. “Você quer descansar as costas por alguns dias ou até uma semana, tomando cuidado para não repetir a ação que desencadeou a dor.
“Você pode tomar antiinflamatórios de venda livre ou seu médico pode prescrever versões mais fortes ou mesmo uma rodada de esteróides para acalmar a inflamação e ajudá-lo a controlar a dor”.
Ele diz que depois de uma semana ou mais, os pacientes podem começar ou retomar alguns exercícios ou fisioterapia para recuperar a força e apoiar a recuperação contínua.
Quando consultar um cirurgião
Como saber se precisa de uma consulta com um cirurgião? Embora cada caso seja diferente, o Dr. Sciubba diz que problemas mais graves nas costas geralmente vêm com bandeiras vermelhas, como:
- Dor igual (ou pior) após duas semanas
- Febre
- Fraqueza ou perda de função
- Formigamento ou dormência nos braços ou pernas
Condições degenerativas da coluna são comuns, especialmente em pessoas mais velhas. Um exemplo é a estenose, um encolhimento e aperto da passagem óssea que envolve a medula espinhal.
Com o tempo, a pressão na medula espinhal pode resultar em mielopatia, com dor, dormência, formigamento e disfunção afetando seus braços e pernas.
Seu médico pode recomendar uma operação na parte óssea da coluna, chamada laminectomia, que pode abrir mais espaço para a medula espinhal para que seus nervos possam funcionar corretamente.
Para alguns problemas degenerativos nas costas, um procedimento minimamente invasivo da coluna pode produzir resultados excelentes com uma incisão menor e menos tempo de inatividade.
Outras condições que um cirurgião deve observar o mais rápido possível:
- Um disco deslocado que não está melhorando por conta própria
- Um osso quebrado ou deslocado
- Uma infecção na coluna
- Um tumor da coluna vertebral ou medula espinhal
O ponto de interrogação
Nem todas as dores nas costas têm uma explicação. Mas mesmo que seu problema não tenha um nome, pode muito bem ter uma solução. Um plano individualizado para controle da dor e fisioterapia ou outra reabilitação pode colocá-lo de volta em pé.
Com alguma paciência, tempo e colaboração efetiva entre você e sua equipe profissional, você terá a melhor chance de alívio e recuperação.