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É importante estar ciente dos primeiros sinais de câncer - como hematomas com facilidade, sangue na urina ou fadiga - para que, se você for diagnosticado com câncer, possa receber tratamento o mais rápido possível. No entanto, embora esses sintomas possam ser assustadores, é importante ter em mente que muitos deles também são sinais comuns de doenças menos graves, como uma infecção, uma doença autoimune ou uma alergia.É câncer ou algo mais?
Aqui está uma olhada em alguns dos muitos sintomas que podem indicar câncer, mas também podem indicar outra doença ou condição. Se você tiver algum destes, não demore a consultar o seu médico. Quanto mais cedo você descobrir exatamente o que está causando seus sintomas, mais cedo você poderá obter o tratamento adequado.
- Câncer de bexiga e rim: Você pode ver sangue na urina, sentir dor ou queimação ao urinar ou precisar urinar com mais frequência. Outras condições possíveis causadas por esses sintomas incluem infecções do trato urinário e cistite intersticial.
- Câncer de mama: Os sintomas geralmente incluem um caroço ou espessamento na mama ou coceira, vermelhidão ou dor nos mamilos não causados pela gravidez, amamentação ou menstruação. É importante observar, entretanto, que nem todos os caroços da mama são cancerosos.
- Câncer cervical, endometrial e uterino: Sangramento entre os ciclos menstruais, qualquer corrimento incomum, menstruação dolorosa e períodos abundantes. Esses sintomas também podem ser causados por endometriose ou miomas uterinos.
- Cancer de colo: Sangramento retal, sangue nas fezes ou alterações nos hábitos intestinais, como diarréia persistente e / ou constipação, são sinais de alerta que devem ser investigados imediatamente. Esses sintomas também podem ser o resultado de doença inflamatória intestinal (DII).
- Câncer de laringe: Uma tosse persistente ou voz rouca são possíveis sinais. As alterações vocais também podem ser causadas por pólipos ou hipotireoidismo.
- Leucemia:Palidez, fadiga, perda de peso, infecções repetidas, hemorragias nasais, dores nos ossos ou articulações e contusões fáceis são possíveis sinais de alerta de leucemia.
- Câncer de pulmão: Uma tosse persistente, expectoração com sangue, uma sensação de peso no peito ou dor no peito podem indicar câncer de pulmão. Também pode indicar pneumonia.
- Linfoma: Linfonodos aumentados e elásticos, coceira na pele, sudorese noturna, febre inexplicada e perda de peso podem ser sinais de linfoma.
- Câncer de boca e garganta: Qualquer úlcera (ferida) crônica da boca, língua ou garganta que não cicatriza, ou áreas brancas na boca, deve ser examinada pelo seu médico. Manchas brancas e feridas também podem ser aftas, que podem ser causadas por um sistema imunológico fraco, estresse, trauma oral ou DII.
- Cancro do ovário: Infelizmente, muitas vezes não há sintomas de câncer de ovário até que a doença esteja em seus estágios finais. Quando apresenta sintomas, estes podem incluir perda de peso, fadiga, distensão abdominal e dor abdominal.
- Câncer de pâncreas: Geralmente, não há sintomas até que o câncer tenha progredido para os estágios mais avançados, quando você pode notar icterícia na pele, coceira ou dor no estômago ou nas costas.
- Câncer de pele: Este tipo de câncer geralmente se apresenta com manchas que mudam de cor, tamanho ou aparência, ou feridas planas (lesões que se parecem com manchas), um tumor ou caroço sob a pele que se assemelha a uma verruga ou ulceração que nunca cicatriza.
- Câncer de estômago: Vômito de sangue ou dor e indigestão freqüentes após comer, ou perda de peso, pode indicar câncer de estômago. Também podem ser sinais de úlcera estomacal.
Dicas de prevenção do câncer
Se você tem câncer em sua família, ou se você tem uma condição que aumenta a probabilidade de desenvolver certo tipo de câncer, é especialmente importante estar atento aos fatores de risco. Ser pró-ativo e fazer escolhas de vida saudáveis pode ajudá-lo a reduzir o risco de desenvolver câncer. Algumas etapas que você pode seguir incluem:
- Exercícios regulares: A pesquisa mostrou que exercícios regulares moderados podem reduzir o risco de câncer em pelo menos 30%. Apontar para 30 minutos por dia.
- Comer uma dieta saudável e equilibrada: Uma dieta pobre em açúcar e rica em fibras, com pouca ou nenhuma carne vermelha e muitas frutas e vegetais frescos, é o ideal. Você pode comer gorduras, apenas certifique-se de que sejam do tipo saudável (como azeite de oliva).
- Parar de fumar: O risco de câncer é de 15 a 30 vezes maior se você fuma.
- Limitando a ingestão de álcool: Descobriu-se que uma bebida por dia reduz alguns riscos à saúde, inclusive reduzindo significativamente o risco de doenças cardíacas. No entanto, muito álcool pode aumentar o risco de câncer de mama. (A combinação de fumar e beber em excesso provou aumentar significativamente o risco de câncer oral, câncer de esôfago e outros tipos de câncer).
- Mantendo-se em dia com os exames ginecológicos: Isso inclui exames de Papanicolaou e mamografias. Junto com os testes de HPV, o teste de Papanicolaou reduziu o número de mortes por câncer cervical.
- Fazendo mamografias regulares: Uma mamografia inicial deve ser realizada em mulheres aos 40 anos; depois disso, recomenda-se uma mamografia anual ou semestral.
- Realize autoexames mensais da mama:Apanhar um caroço no início pode melhorar suas chances de contrair câncer em seus estágios iniciais, menos letais.
- Use protetor solar: Use um FPS 15 ou superior sempre que estiver ao ar livre e evite ficar ao ar livre durante o meio do dia, quando o sol está mais forte.
- Pratique sexo seguro: Sempre use preservativo, a menos que tenha um relacionamento monogâmico de longo prazo. O papilomavírus humano (HPV) pode ser transmitido sexualmente e está associado ao câncer cervical.
Uma palavra de Verywell
Medidas de estilo de vida e exames regulares podem ajudar muito na prevenção do câncer. Algumas pessoas, no entanto, têm maior risco de desenvolver certos tipos de câncer devido à genética. Se vários membros da sua família tiveram um tipo específico de câncer, converse com seu médico sobre o teste genético. Genes para câncer de mama e câncer de ovário podem ser identificados; em alguns casos, podem ser tomadas medidas para minimizar, ou mesmo eliminar, o risco de desenvolver esses cânceres.