Contente
- Quantas máscaras eu preciso?
- Quando é seguro tirar minha máscara?
- Com que freqüência devo limpar minha máscara facial ou cobertura?
- Como faço para limpar minha máscara facial?
Revisados pela:
Lisa Lockerd Maragakis, M.D., M.P.H.
Agora que muitas áreas estão recomendando o uso de máscaras faciais não médicas para evitar a disseminação de COVID-19 - a doença causada pelo coronavírus que levou à pandemia global - você pode ter comprado ou feito máscaras faciais ou coberturas para você e sua família. Veja como cuidar deles, com dicas de Lisa Maragakis, diretora sênior de prevenção de infecções.Quantas máscaras eu preciso?
É uma boa ideia ter pelo menos dois. Dessa forma, você terá uma máscara nova se estiver lavando.
Considere sua programação e seu estilo de vida. O ideal é que você fique em casa a maior parte do tempo. Mas você vai querer uma máscara limpa sempre que for a algum lugar onde manter um distanciamento físico consistente (pelo menos 6 pés de distância dos outros) pode ser um desafio, incluindo:
- Uma viagem ao supermercado.
- Um passeio em transporte público.
- Uma visita ao seu médico.
- Interações próximas com outras pessoas enquanto você está no trabalho, se você for um funcionário essencial.
Quando é seguro tirar minha máscara?
Mantenha sua máscara até terminar sua viagem, recado ou turno de trabalho. Você pode removê-lo do lado de fora, quando estiver longe de outras pessoas ou no carro, a caminho de casa. Não se esqueça de trazer sua máscara para dentro para ser limpa. Se você esperar para tirar a máscara até voltar para casa, pode ser mais fácil colocá-la diretamente na lavanderia.
Qual é a melhor maneira de tirar (tirar) uma máscara facial?
- Lave as mãos ou use um desinfetante à base de álcool com pelo menos 60% de álcool.
- Não toque na parte frontal da máscara ou em seu rosto.
- Remova a máscara com cuidado, segurando as alças de orelha ou desamarrando as fitas. Para máscaras com um par de gravatas, desaperte primeiro as de baixo e depois as de cima.
- Se sua máscara tiver filtros, remova-os e jogue-os fora. Dobre a máscara e coloque-a diretamente na lavanderia ou em um saco descartável ou lavável para a lavagem.
- Limpe suas mãos novamente.
Com que freqüência devo limpar minha máscara facial ou cobertura?
Você deve limpar sua máscara após cada uso. Isso reduz o risco de propagação do coronavírus ou outros germes.
Como faço para limpar minha máscara facial?
- Bandanas, lenços faciais e máscaras de tecido, como o algodão, podem ser lavados em sua roupa normal com água quente.
- Máscaras cirúrgicas azuis descartáveis não podem ser lavadas ou limpas e devem ser jogadas fora quando estiverem visivelmente sujas ou danificadas.
- Depois de lavar as máscaras de tecido, seque-as na secadora em alta temperatura.
- Você pode considerar o uso de um sabão em pó sem perfume se for sensível a perfumes, por isso é mais fácil usar as máscaras.
- Você também pode lavar a máscara à mão, usando água quente com sabão. Esfregue a máscara por pelo menos 20 segundos e seque-a em fogo alto na secadora.
- Guarde as máscaras limpas em um local limpo quando não as estiver usando.